日曜日は 早朝に少し仕事をして
２時頃まで 夏前に竹を切った 藪の草を刈りに行き
足腰と腕がパンパンになり お疲れモードに・・・ 筋肉痛・・・
沢山の 蚊に強制献血され・・・
考えて・・・ 海は・・ キャンセル 
昼食には 少し遅い時間なので 外に出て早めの夕食をとることにした （ 本日は２食で減量 ？）
うどんの 手打ちを実演して見せる うどん屋さん 「 杵屋 」さん （ 行った時はやってませんでした ）
私が 七福うどん 奥様が かき玉うどんを頂きました
七福 うどん （ 七種類の具材が乗っていて ボリューム満点 ）
かき玉 うどん
食事後は 映画館へ
「 THE LAST MESSAGE 海猿 」を観てきました
今回が最後となる 海猿シリーズ ・・・
主演の 伊藤 英明 さんは 映画 「 陰陽師 」の時からのファンですので 見逃せません
私の故郷の海には 海保の巡視船が配属されていて
海保の人とは 顔なじみだったりで
どうしても 興味を持ってしまいます
私は ウインド サーフィンという マリンスポーツで 海に入ってます
れぐれも 海保のお世話にならないように 気を付けたいと思います