整体院を敬遠される方に聞きますと、終わったあとに「もみ返し」を気にされる方が多いです。もみ返しとは強い刺激のマッサージ等で筋繊維が切れ、炎症を起こし2，3日は筋肉痛のような痛みが続くことです。
肩こりや腰痛が辛く、早く治したいがために長時間受けたがる方（例えば肩だけ２時間とか）がいますが、私はあまりお勧めしません、気持ちはわかりますよ。むしろ辛いなら段階を踏んで、やや短めの施術時間で日にちを詰めるのが良いでしょう。その方が私も経過が見られます、もみ返しもなく回復します、確実に。
一方「もみ返し」に似た現象で、施術後体が気だるくなったり、翌朝少し体が重いのは好転反応と言いまして、こりが強い人が血流が流れることにより、老廃物も一緒に流れ、副交感神経（例えるならリラックスした状態に違和感がある）が高まる現象。水分を多く取り老廃物を出すと半日程度で体は軽くなります。
私も患者さんの体調が良くなるよう努力いたします。お問い合わせは０３－５６０９－３３５６まで。いまのところ土日は比較的空きが多いですので、宜しくお願いします。