「根っこ」を魅せるイラスト&ライティング制作室

カスミラン☆ワールド
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こんにちわ!
「根っこ」を魅せるイラストライター・カスミランです♪
 

暇さえあれば、行きたくなるのは。

いつも決まって、山の中。

 

じんわり、ゆっくり。

エネルギーとかヒラメキとか、湧いてくる。

 

「蘭さんは、週に3日は山に行くといいよ。」と。

 

こないだ、katsuさんの個人セッション受けて言われたんだけど。

 

 

はい、その通りー!(≧▽≦)

 

山行くだけで、ご飯3杯いけます(?)が。

 

今日は、布引ハーブ園特製の、「布引ハーブバーガー」。

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肉厚で、ハーブがたっぷり入ったパテが

よもぎパンに挟まれてるよー。

 

色合いがビミョーだけど←

美味しくてたまらんっちゃ♡

 

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ロープウェーでらくらく着いた、山頂から見える景色は。

とっても綺麗で。

 

でも、今度は歩いて。

汗かいて登っても、いいなーと思う。

 

ホテルのラウンジでいただく、オシャレなアフタヌーンティも好きだけど。

 

今日みたいに風吹きすさぶ野外で、こぼしそうになりながらモフモフ軽食を食べるのも、楽しい。

 

高いのも、安いのも。

オシャレなのも、テキトーなのも。

楽するのも、しんどいのも。

真面目なのも、ゲスいのも。

 

なんでもありで、楽しめたなら。

 

「どっちかしか、ダメ!」と、思うよりも。

 

なんかずっと。

 

しあわせな気がする。

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自らの壁を超えられるか!?

 

こんにちわ!
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「怒りを手放す方法」を書いてから。


スッキリした!という嬉しいご感想やご意見を、

密かにいろいろ頂いていてですね。


もうお一人、

「騙されている?」的なモヤモヤした怒りを抱えている方からいただいたご意見と、

私がお答えした対処法について。


明日8時のメルマガで、ご紹介させていただきます。

 

目下プライベートで、家の建て替えを進めており。
細かな打ち合わせや、デザインや、下見などで予想以上に忙しいため。
新規のお申し込み受付をストップしておりますが。

 

メルマガでは、自分の本質ー「根っこ」ーを整える気づきのお話や。
イベントの優先案内や。
新規お申し込み受付再開時など、最速でお知らせもさせて頂こうと思ってます。

 

ぶっちゃけ。
すでに関わって下さっているお客様や、メルマガ会員さまを、ひいきしちゃおうと思っていますのでw


よろしかったら、ご登録ください♡

 

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こんにちわ!
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「サンタさんって、どうやって世界中にプレゼント配るの?」と、娘(6歳)が問うので。

 

「えっと…あ、サンタさん、一人じゃないんだよ。
分裂して、いっぱいいるんだよ~。」って。

 

テキトーなこと、かましてたら←

 

「えっ!サンタさんって、そんなちっちゃいのっ!?
あっ!だから戸締りした家でも、スキマから入って、
プレゼント届けられるんだね!」

 

と、妙に納得していたので。

 

サンタ1ミクロン説として、放置しておくことにした(笑)

 

でもなー。

 

「じゃあ、プレゼントみたいなデカイ荷物、どうやって運ぶんだ?」

 

っていう、根本的な疑問に気づくのも、時間の問題だよなー。

 

どーしよっかな~(ー▽ー;)

 

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こんにちわ!
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目が痛いくらいに疲れていたので、しばらくブログもFBもお休みしてたんだけど。

 

眼科に行ったら、右目だけ極端なドライアイになっていることがわかった。

 

というわけで、これからは発信回数を控えめに。

その分、厳選した情報だけ投稿してみようと思う。

 

写真は、「うさぎハム」。

 

毎朝、うさぎ好きな娘(6歳)に、ハムを一枚あげると。

チマチマ指でうさぎの形にえぐっては、ニヤッと笑う。

 

そんなことしている間に、他のご飯が冷めようと。

「早く食べなさい」と、誰かが怒ろうと。

幼稚園に、遅刻しそうになろうと。

 

絶対、する。

 

あなたのその、周りの意見に耳を貸さない、鋼のようなマイペースっぷり。

母はいつも、すごいと思うよ。

 

歯ぎしりするほど。

 

 

最高にどうでもいい情報を、厳選してお届けしましたw

 

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マリメッコ展行ってきた。シビれた〜♡

 

 
こんにちわ!
「根っこ」を魅せるイラストライター・カスミランです♪
 

以前書いた「怒りを手放す方法」という記事について、未だにいろんなご意見やご感想をいただいています。

 

…怒ってる人、多いんですか?^^;

 

今日は、Aさんという方から頂いたご意見を、ご紹介します。

 

あるイベントで、似顔絵師として出店した、Aさん。

そこに、知人であるBさんが来て。

『似顔絵を描かせてください』と言われました。

 

 

Aさんは、描いてもらうことを承諾したものの。

似顔絵師として出店していたので。


そもそもBさんをお客様としてみて、似顔絵を描き出したのだけれど。

 

"Bさんも私を描いていると言うことは、代金はどうなるのか?

でも、Bさんは出店しているわけでもなく、お客さんとして来たのではないのか?

相殺されて、代金はもらえないということなのか?"

 

…とAさんがいろいろ考えているうちに、描きあがったと思ったら。

 

Bさんは、「仕事があるので」と言って、さっと帰って行かれたそうです。

 

Aさんは、腑に落ちない、といった風。

 

 

私も、ザクッとお話を聞いて。


Bさん、何しに来たんだ?
なんか不思議な感じだなぁ(・・;)

 

と思いました。

 

そしてね。


Aさんが、この件の紹介や、私の意見を書くことについて承諾してくださったので。

私なりの意見を言わせてもらいますね。

 

まず

 

1、信じたのは、「私」よね?



「怒りを手放す方法」でも、書いたように。


そもそも「怒り」は、自分の思い込みや、勝手に信じたことが。
その通りにいかなかった時に、発生することが多い。

 

今回の場合も…


Bさんは、天然の不思議ちゃんで。
なんら悪気なく、「描きあいっこしましょ♪」で描き始めて。

「楽しかったね♪じゃあ、またねー♪」と、帰って行った。

 

…という出来事が起こったというだけ、かもしんない。

 

出店してないBさんが、似顔絵描くことで代金を払わないって、なんかおかしい、とか。
普通、お客さんとして来たのなら、代金払って描いてもらってありがとうで、いいじゃない、とか。

 

私やAさんが、そう思ったとしても。
相手は全く逆を行く価値観で生きている人間だとしたら。

 

悪く…は、ないんだよね。

 

 

自分では「それ、ありえへん!」って、してることを。
相手がやっちゃったから。

 

そこに反応しちゃっただけ、とも言える。

 

 

2、とことん、怒る。

そうはいってもさ。
モヤモヤするし、イライラするやん?

 

自分が「絶対、ありえへん!」なことを、やられたりしたら、特に。

 

手放せない「怒り」は、さ。
いったん、受け入れようよ。

 

だって、手放そう手放そうと頑張るほど。
それについて、考えちゃうってことで。


余計「怒り」が長引くもん。

 

だから、とことん怒るの。

 

そうだねえ、とことん怒るのにいいのは…

 

まず、一人になれる場所を探す。

 

声を出しても、気にならない山の上とか。
ちょうど家に誰もいない時に、布団の中で、でもいい。

 

体をちぢこめて、お腹に向かって…

 

「○○かー!
ありえへんやろー!△△ー!!」

 

とか、なんとか♡

 

けっっっっして、よそ様にお聞かせできない、文字にもできない(笑)罵詈雑言を、吐きまくるのである。

 

 

声に出すって、効くよ?

 

それで、スッキリする場合もあるし。
まだ、スッキリできない時も、あるかもしれないね。

 

そしたらさ。


もう、時の流れに任せるの。

 

 

そもそも、人間なんて。
忘れやすい生き物なんだもの。
しかも、飽きっぽいwww

 

とことん「怒り」続けてたら。
そのうち、うっかり忘れちゃう日が、きっと来るから♡

 

「怒り」の放置プレイ、してみましょう♪

 

 

3、「怒り」の根っこ


それと、今回のAさんの怒りの、根っこにある感情について。


そもそも「Bさんの行動」に怒った、っていうのも、あるんだろうけれど。

 

もう一つ。


「なぜ、あの時ハッキリと、言ってやれなかったんだろう。」

 

と。


悔しく思ってるところ、なかったかな?

 

 

その場で


「それは、おかしい。」

 

もしくは


「あとで代金の○○○円、頂戴しますね。」

 

とかって、ちゃんと言えて。

 

お仕事として、まっとうできていたら。

 

後から、今くらいに。
モヤモヤ・イライラしてたでしょうか?

 

 

4、身を守るための、「怒り」


「怒り」は、悪いものでは、なくて。

 

そもそも、「もう2度と、こんな不快な目に合わないぞ!」と。


自分の身を、守るために。

怒ったり、怒りを持ち続けたりするもの。

 

だから、どうか。


「怒る」自分はダメだとか。
その場で、どうしようもなかった自分を、ダメだとか。

 

そんな風に、考えたりして。

自分を、いじめないであげてくださいね。

 

 

5、結局、どっち?

結局、「怒り」は、手放せばいいのか?


持っててもいいのか?

 

って話なんですが。

 

どっちゃでも、いいんです(笑)

 

いかんのは、


手放す「べき」とか。
持っとく「べき」とか。

 

「べき」で自分を縛って、いじめることやと思うんです。

 

どっちを選んでも、いいって。
自分に許してあげて。

 

とことん、それに向き合う自分を、受け入れることができたなら。
どうしたいかの答えは、自分の中から必ずでて来るから。

 

自分を、許して、信じて。
体の中心から湧き出る「答え」を、よく聞いてあげてね^^

 

怒りの元に、気づけたなら。
それだけでも、すうっと軽くなるってこと、あるから。
 

参考になれば♪

 

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