勉強即瞑想

どんなに勉強をしていても、

気にかかっていることがあれば、

目の前の勉強に集中できない。


心ここにあらず、では何にも頭に入ってこない。


何が起こるか誰も分からない未来のことについて悩むのはやめて、

すでに起こってしまった過去のことをいつまでもひきずるのはやめて、

今この目の前にある勉強にエネルギーを注ぐようにしよう。


瞑想するように勉強し

精神統一するように勉強し

気がつけば不安・悩みが晴れているような勉強をしよう。