前記事で触れたボディクリーム≪ 3Sボディクリーム ≫を6/1から朝晩塗ヌリヌリ。

2週間経過したので、途中経過発表☆

 

 

この2週間のライフスタイルをサクッと語ると、

仕事+動画編集ばかりしてた関係で起きてる時間のほぼ9割がデスクワークで座りっぱなし運動不足

 

お恥ずかしながら運動はモチロン、ストレッチすらできなかった(酷い)ので、お昼をスムージーに置き換えて夜は好きなものをガッツリに変更するストレスを感じない程度の食事制限を実行。

後は、これまで好きな時に好きなだけ食べていた間食を極力ガマンする努力をしました。

 

タイミング悪く、

最初の1週間は生理前でお腹の張り感(いつもの子宮が徐々に腫れてくる感じ)があり、妊婦と間違えられそうなくらいポッコリ腹に泣かないでショック…
いつもより全身がむくみ、けだるくて足取りも重かったです・・・

 

2週目は生理で、むくみMAX!!u-n*

 

なんか最悪のタイミングでのスタートになっちゃったなぁ・・・

これじゃあ痩せるどころかかえって増えそうga-n*と、憂鬱な気持ちでメジャー計測すると

 

減ってるーーーー!!!びっくり!

ウエスト -1cm

 

オドロキと嬉しさのあまり、思わず2度計測(笑)

 

二の腕や太ももは元サイズに結構な左右差があり、箇所によって変化のバラつきがあったものの、平均してどの箇所も-5mmは減ってました♪

 

1番カラダがむくんで体重が増える期間にまさかのマイナス値・・・シングルハート*

 

生理終了後1週間は1か月の中で1番痩せやすい期間なので、今週は意識的に体を動かしてみようと思いますスポーツ

 

3Sで夏までサイズダウンできるのか!?3S美ボディモニター参加中!