(株)テンカラット モデル事業部Plume
所属

ハァtラジオ公開収録情報ハァt

NEW●2014.4.12(土)
InRed×J-wave「MOM’S HOLIDAY 」出演
会場:六本木ヒルズ 大屋根プラザ
時間:昼12時開場、午後1時開演 (午後5時頃終演予定)
入場:無料
詳しくはコチラ


ハァt書籍発売情報ハァt

道端カレンオフィシャルブログ「Karen Michibata XXX」Powered by Ameba
NEW●2013.12.05 ダイヤモンド社より発売
「全身 美ラインストレッチ」
~1日5分7日間の骨盤底筋プログラム~
コチラ
よりご購入可能です



NEW●2014年1月末 講談社より発売予定
「道端3姉妹スタイル」
コチラ
よりご購入可能です


●2013.01.28 ダイヤモンド社より発売
~バスト・ウエスト・ヒップだけ3点集中!~
美ラインストレッチ

●2012.06.15 主婦と生活社より発売
ライフスタイル本
道端カレンのママモデルビューティ

●2010.11.25 角川マガジンズより発売
トレーニングDVD付ムック本
道端カレンのクーガーBODYメソッド


ハァtANOTHER BLOGハァt
twitter
http://twitter.com/KarenMichibata/

ハァtテレビ出演情報ハァt
NEWNHK「あさイチ」
テレビ朝日「いきなり!黄金伝説。」
テレビ朝日「お試しか!帰れま10 2H SP」
フジテレビ「さんまのまんま」
テレビ東京「WILL~それでも僕は走り続ける~」
テレビ朝日「中居正広のミになる図書館」
TBS「王様のブランチ」
日本テレビ「しゃべくり007」
「ハワイに恋して#3」
HTB「アイアンマン・ジャパン北海道17時間への挑戦」
KTV「にじいろジーン」
テレビ朝日「究極7」
テレビ東京「世界ナゼそこに?日本人」
NTV「踊る!さんま御殿!!」
フジテレビ「ONE hour Sense」
TBS「メトログ」
TBS「はなまるマーケット」
日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」
NHK「“卵子老化”の衝撃 社会は変わるのか」
TBS「SASUKE RISING」
NHK BSプレミアム「A to Z」
NHK「スタジオパークからこんにちは」
NHK BS1「ラン×スマ」(愛媛マラソン後編)
NHK BS1「ラン×スマ」(愛媛マラソン前編)
日本テレビ「ぐるぐるナインティナイン」
日本テレビ「メレンゲの気持ち」
テレビ東京「世界ナゼそこに?日本人」
テレビ東京「マストバイ・リスト!」
テレビ朝日「ロンドンハーツ」
テレビ朝日「関ジャニの仕分け∞」
フジテレビ「ライオンのごきげんよう」
2010.10月~レギュラー出演中!!「GeeBee
テレビ西日本にて 毎週木曜日 24:35~25:05オンエア
2011.4月~レギュラー出演中!!「カイモノラボ 」(TBS)

ハァt雑誌出演情報ハァt
NEW「saita5月号」
「からだにいいこと5月号」
「週刊女性3/11号」
「InRed4月号」
「クロストレーニング」
「FUNRiDE1月号」表紙出演
「BiCYCLE CLUB12月号」表紙出演
「Running Style11月号」表紙出演
「InRed11月号」
「an・an」
「MORE9月号」
「saita8月号」
「おはよう奥さん8月号」
「美メソッドvol.9」表紙出演
「Tarzan626号」
「月刊ダイバー7月号」表紙出演
「\SPA!13夏7/5号」
「SAKURA夏号」
「FYTTE7月号」表紙出演


ハァtイベント出演情報ハァt
4/6(日)15:00~
Safari×阪急メンズ⼤大阪 スペシャルトークショー
POP UP SHOP“Museo Della maglia”
エポカスペシャルトーク イベント
おおたかの森S・C×リビングかしわ
「子育てフェスタ ファッション&トークショー」
九十九里トライアスロン調印式
Veuve Clicquot SPRING COUTURE EVENT
「シンユリ的!おしゃれな親子ファッション」トークショー
InRed×Essential「大人女子力発見!週末おしゃカレ」
ソラ旅ガールズフェスタ2014
阪急メンズ東京×Safari スペシャルウィーク ワンデイイベント
『道端3姉妹スタイル』握手&サイン本抽選会
㈱アスリートフードマイスター設立発表会
TMC Make-Up Party
TAYA2014年新年式典


ハァt ラジオ出演情報ハァt
NACK5「早見優のハッピープロジェクト~笑顔満開~」
TBSラジオ「ミラクル・サイクル・ラジオ」
NHK FM「RunBeat!!」
ラジオ日本「ベリーズステーション 1422」
J-WAVE「GIFT FOR HEART」
TOKYO FM「集まれ~!ウォーターキッズ!」
TOKYO FM「東京秘密書店」
NHK FM「RunBeat!!」公開生放送
NHKラジオ「いいね!東北の食 ご当地弁当バトル」
NHK FMラジオ「FMスペシャル北陸ウィーク」
J-WAVE「LEON presents STYLE YOU UP!
J-WAVE「PARADISO」“CITIZEN GIRLS SPECIAL”
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2014-10-22

高崎美スタイルマラソン2014

テーマ:ブログ
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先日の日曜日は、群馬県高崎市にて、高崎美スタイルマラソンにゲストランナーとして参加させていただきました。

実はこのマラソン大会は、子宮頸がん検診啓蒙を目的としたもので、マラソン大会の会場には、検診バス等が用意され、子宮頸がん検診の内診、乳がん検診のマンモグラフィ等が出来るようになっていました。

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私は普段婦人科で子宮頸がん検診を定期的に受けていますので、今回は乳がん検診のマンモグラフィを初体験しました。

マンモグラフィも想像していたよりもものすごく簡単なもので、とても良かったです。
マンモグラフィを撮った検診バスの中には、どんなものがシコリと呼ばれるものかというのがわかるように、作り物のバストが用意され、触ると幾つもの固い小さな丸い玉のようなものを見付けることができます。

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それが、シコリというもの、そしてそれらは入浴中やお風呂上がりのボディクリームを塗るときなどに、セルフケアとして、自分自身で触診することが出来ます。
毎日バストに触れる、それがとても大切な事なんだそうです。

さて、子宮頸がんは自宅でセルフケアすることは出来ません。
年に一度の検診が大切になってきます。
子宮頸がん検診啓蒙のセミナーなどでも話させていただいているのは、かかりつけの婦人科や産婦人科を持つこと。
それは女性のみかたとなり、健康そして、身体の内側の美ケアになります。

実は検診へ行かない理由の一つに、婦人科や産婦人科へ行くことの敷居の高さがある、と考える方が結構多くいらっしゃるそうで、そんな方々が美容室やエステへ行くような美ケアの一つとして婦人科や産婦人科というのを捉えていただけたら、きっと検診率もぐんと上がるのではないかと思います。

私ももちろんかかりつけの婦人科がありますし、女医の先生には女性の身体特有の気になることなどはなんでも相談するようにしています。
そうすることで、例えば月経不順や不正出血、妊娠の相談など定期的に身体を診てくれている先生がいることでいつでも安心して相談することができると思うのです。

子宮頸がん検診率、先進国の中で日本はものすごく低く、20代で増えている子宮頸がんもこの20代の検診率はなんと数%という低さです。
子宮頸がんは他人事ではありません。
定期的な検診を受けることで、大切な命を守ることができます。子宮を全摘出することにならずにすみます。
自分も検診を受ける、そして家族や周りの友人達にも検診を勧める、みなさまの周りにもまだ検診を受けたことの無い方がいらっしゃいましたら、是非、
検診へ行こう!
と、お話してください!


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スタート前、中学生の子たちと一緒にお写真撮りました!
私は中学生の部3キロに混ぜていただき走らせていただきました。

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実行委員の院長先生や、女医さんらと。


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ゴールした後。


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マンモグラフィ撮影は、こんな機械でやるんですよ。

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