べにばな薬局では、足骨格と健康について日々お伝えしています
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(べにばな薬局はホームページを作成した頃よりさらにパワーアップしています
)
５月の連休を利用してこの度『足と健康の３日間』を開催しました
BENESUの2024春夏新作展示会､フットルック測定会
5月7日には
足管理健康協会統括講師の藤原久美子先生にお越し頂きお話会を開催しました
お話会には約15名の方にご参加頂きました
足の大切さ、足の骨格について、重心、バランスについて、
なぜいまこのような足の形になってしまっているのかその原因は？
靴の選び方、歩くときの注意、セルフケアのやり方･･･
様々な角度からお話し頂きました。
みんなで立ったり簡単な運動をしたり、足を触ったりと、
和気あいあいと和やかな時間が流れました
(応急処置で指をグリグリ～！痛～い
でもその痛みが神経を刺激してくれるのです！)
足趾をほぐす応急処置法で神経を刺激すると
反応1：痛み
反応2：熱
反応3：汗 があらわれます。
体の内側の筋肉がほぐれ、表に出てきている体の痛みの応急処置ができます。
自律神経のバランスも整います。
痛～い顔の男性も、『あ！体がぽかぽかしてきた
』と
男性が1人だったからラッキーでしたね～
素晴らしい体験をされました。
(バランスチェック！足には自信がるのよ！と思っていても･･･おっとっと
)
お話会後にはプロによる視診、足の測定、靴の試着、など大変賑やかな一日となりました
(小腹抑えのおにぎりとお味噌汁を飲みながら順番待ち中)
参加された皆さんから
『来て良かった！』
『良いお話が聞けた～！』
『足ってすごいのね
』
など、様々な感想を頂きました。
私にとってもとても勉強になった会でした
たくさんお手伝いにも来て頂き、感謝しきり
私自身ももっと勉強を重ねて、さらに皆様のお役に立てるようにがんばろう
と気合いが入りました
ご自分の足を触る『セルフケア講習会』、『歩き方教室』なども今後開催予定です
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外反母趾･内反小趾、膝痛、股関節痛、腰痛、肩こり、首凝り、頭痛、めまい
浮腫、冷え、扁平足、ハイアーチ、O脚、X脚、浮き指、魚の目、タコ、角質、足汗、水虫、足のにおい、内臓下垂、胃腸の弱り･･･
上げればきりがない悩み
日々の努力と正しい足骨格作りで少しずつ変化が現れます！
もちろん冷えや浮腫は漢方の視点からも見ていくことができるので、是非一度べにばな薬局に来てみてください！
まずはやってみることから！
いつまでも悩んでばかりはいられません。
日々歳は取っていくのです。
行動あるのみ
お待ちしていますよ～
ご来店の際は必ずご予約ください
べにばな薬局 0955-70-1881
文責
薬剤師 国際中医師 足管理健康療法士 内海式精神構造分析認定セラピスト
渡辺翔子