BODY TIPS|トレーナー・セラピスト・インストラクターのための1日講座 すぐつかえる!動きの解剖学と活用法-ダイジェスト-




1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2015-02-26 21:00:00

ついに公開!見たことのない筋肉のゆるめ方

テーマ:▼お知らせ
こんばんは!
カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田です!




これまで毎月ワークショップを開催したり


たくさんの動画を公開したりして


カラダのつかい方に関する情報提供をして参りましたメモ




そして、いよいよこの春


ついに公開することになりましたビックリマーク


BODY TIPSの粋を集めた筋肉の整え方


『触って、学んで、緩める☆筋コンディショニング』






ある動きに関わる筋肉がどれで


どこからどこに着いているのか


それを確認しながら触れて行くだけの超カンタン調整法




カチカチだった筋肉がぷるぷる、ふわふわに


曲げ伸ばしがしずらかった関節がスルスル動く


絶叫の耐えない驚きの調整法の一端をご紹介いたしますにひひ





なんでこんなコトでそれが実現するのか


その理論の部分も説明しつつ


帰る頃にはみなさんのカラダがらくちんでニコニコ顔にニコニコ




5月からの本格開催を前に


まずはどんなモノなのか体験いただくため


今回は特別価格で、コンパクトにまとめご紹介いたします




3月29日(日)10時~12時@新宿村スタジオ


『触って、学んで、緩める☆筋コンディショニング』


ご興味のある方は是非こちらのページをご覧下さい
http://www.bodytips.co.jp/special




すでにたくさんのお申込みをいただいており


手配スタジオのスペースに見合う人数まであと少しですが


お申込み多数の場合は、午後の部も追加開催いたします




では、またパー


カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田圭一
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2015-02-02 19:10:00

よく曲がる膝はよく伸びる!|30秒で膝の可動域をアップさせる方法

テーマ:▼自分のカラダを知る
こんにちは!
カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田です!


前回ご紹介した前屈動作を柔らかくする方法

やっぱり好評だったようですニコニコ


と言うことで、調子に乗ってまたひとつビックリマーク


今回は同じくチョチョイとこするだけで

なんと!膝の曲げる、伸ばすの両方がスムースになる

そんな30秒シリーズ第2弾ですチョキ



万が一、”なんかインチキっぽい!”と思われたなら

まずは騙されたと思って一度やってみて下さいねぇビックリマーク


まぁ、やればわかることですからにひひ



こんな不思議なコトもしっかり科学的に

わかりやすく説明してしまうワークショップを毎月やっています!!


『新・すぐつかえる!動きの解剖学と活用法-ダイジェスト-
次回は、2/22(日)に開催されます。


お席がよい感じに埋まって参りました!!
ご興味のある方は一度お越しください

詳細・お申込みはこちら
http://www.bodytips.co.jp/digest


では、またパー


カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田圭一
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2015-01-08 20:00:00

本当にストレッチで柔軟性は得られるのか?|30秒で前屈動作を柔らかくする方法

テーマ:▼自分のカラダを知る
こんにちは!
カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田です!


そして、あけましておめでとうございます鏡餅
なかなか更新頻度が上がりませんが
今年も細々と続けて参りますのでヨロシクお願い致します


さて、仕事も始まりバタバタお忙しい方も多いことでしょう
そんな時にゴチャゴチャ理屈をこねるのも憚られるので
新年一発目はサクッといきますニコニコ


でも、その内容はかなりの実力派です!!




この動画を見て、”うそー!”とか
”なんかインチキっぽい!”と思われた方
騙されたと思って是非一度やってみて下さいビックリマーク


っていうか、やればわかりますにひひ



こんな不思議なコトもしっかり科学的にわかりやすく説明してしまうワークショップを毎月やっています!!


『新・すぐつかえる!動きの解剖学と活用法-ダイジェスト-
次回は、2/22(日)に開催されます。


お席はまだあります!!
ご興味のある方は一度お越しください
詳細・お申込みはこちら
http://www.bodytips.co.jp/digest


では、またパー


カラダ・知る・ジム BODY TIPS
亀田圭一
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>