☆膝や肘って気にしたことありますか？
カラダが軽いとココロが笑う♪ココロが軽いとカラダも笑う♡
今日もご機嫌♪“からだ日和”
数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
からだ日和のハルです(*^^*)
新潟から東京へ
本日は、高円寺のアロマさろん「りんでん」さんでの てあてのわ でした
先月はお休みさせていただきましたが、変わらずいつものメンバーが集まり、楽しいＷＳとなりました
「はるこさん、引っ越したと思えないね～」
なじみのある空間と笑顔に、実家に戻った気分の私です(*^^*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
今日は、体の部位についてフォーカスしようと「膝」と「肘」がテーマでした
腰や肩の疲労やこわばりは良く感じますけど、肘や膝は、ぶつけたり、転んだり、加齢とともに膝に不調が出るようになってとか、何かが起きないと意識されにくいところ
でも腰の不調が実は、膝がかたくなっていることが原因だったり、首や顎の違和感の元が肘にあったりすることがあるんです
この小さな関節の可動性がよくないことで、素直になれないことだってあるんですよ～
実習では、膝小僧(膝蓋骨)の縁を丁寧に触れていきながら、気になるポイントでじっと、てあて。。
すると、縮んでいた膝裏がのびて脚から腰までが変わっていく。。
てあてしている人も受けている人も「お～すごい！」
「膝って気にしたことなかったけど、大事なところなんですね～」って(*^^*)
肘も同様、首や肩、頭までも感じが変わっていくのを実感されていましたよ
体にはどうでもいいとこなんて、ないんですよね
体は全部、つながっていますから♡
「これからは膝や肘も大事にします～」と皆さん、おっしゃっていました♪
自分の体を大事にし始めると、人のことも大事にできるようになりますよ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
次回、６月の高円寺りんでんさんでの「てあてのわ」は、
２２日（月）１１～１３時、会費３０００縁です
ご参加、お待ちしています
高円寺りんでんさん
参加希望の方は私か、りんでんさんにご連絡くださいね
お会いできること、楽しみにしています♡
＊今週の東京の予定
１２日、個人セッションデー《ご予約済》
１４日、てあてのわ@新百合ケ丘・白山、午後１時～３時《参加受付中》
＊申込、問い合わせははこちらからどうぞ↓
携帯からは→☆お問い合わせ・ご予約
PCからは→お問合せ・ご予約フォーム（SSL対応／24時間受付）
お読みくださりありがとうございます
愛☆感謝
最後までお読みくださり、ありがとうございました♪
営業時間：11時～18時／不定休／女性専門