こんにちは。
癒しと笑顔配達人　からだはうすこと

今朝　農協の朝市にて

お飾りを購入してきました～　大勢の人で（久しぶりの）賑わっていましたよ～(^^♪

今日　もち米三升を水に浸しておいて

明日　大島の実家にて　餅つきです。（カミさんと長男が手伝い）

次男は、今日から1月3日まで　6連ちゃんの出勤に～

（残念、しっかり稼げ～笑い）

私、からだはうす　は、大晦日まで仕事しています！

帰省や大掃除で　お疲れの方は　からだはうす　にて

2016年（平成28年）の疲れを　リフレッシュ　されてみては (^^♪

お待ちしております。

風邪予防・対策。●「うがい」・「手洗い」

～風邪を予防する7つの習慣～

カラダを温めて健康に

- 【熱中症対策！】
  まずは、適切な(小まめな)、
- 水分補給が重要な予防になります。
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  水分補給には、
- スポーツドリンクより、経口補水液の方がよい！
  　 ↑
- 経口補水液の説明と作り方を書いていますので
  参考にしてみてください。＜簡単ですよ(-^□^-)＞
  ※
- 院長先生もお勧め！⇒引用
  - 補給水の作り方
    （院長の独り言）
花粉症（アレルギー）対策には！
('-^*)/ がんばってみます！
- 骨盤矯正なら
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正月の準備～