今日もグルテンフリー(小麦抜き)続けています!
朝昼兼用で『十割そば』の卵かけと、
たっぷりの豆乳のミックスジュース。
満腹。。
その後は合間に生クルミと生アーモンド、
レーズンをつまんで。
夜は大豆とドライフルーツでできたお菓子1個。
豆乳生姜紅茶1杯。
ちょっと食事量も減らしてみています。
お腹空きましたが、
でもそんなに無性に食べたくてしょうがない!!
ってことはないです。
グルテンフリーの恩恵でしょうか!?
以前なら、「○○が無性に食べたい~~~!」
とかあったのですが、
今は、なにがなんでも○○が…っていうのが無いです。
これ、すごいですね~~~!
常連さまがこの週末でファスティング予定。
ファスティングは前回のキャンペーンの時に
初めて体験され、
今回は2度目でしょうか。
もう開始されてるでしょうか?
それとも明日から?
応援してます!!
最新岩盤浴空き状況はコチラ
ちいさな木は「岩盤浴」をしながら
「顔ツボ」が受けれる唯一のサロンです
20分でここまでほぐす!「顔ツボ動画」配信中! |
結果を出したい女性に女性に満足いただけています 立体ボディセラピー |
ちいさな木のHP |
*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....
顔ツボ&岩盤浴 ちいさな木
TEL 06-6364-0706
〒530-0056 大阪市北区兎我野町3-20雁木ビル2F