個人セッションでは
まずその方の問題となっているものの原因にアクセスできるようにカウンセリングから始めます。
体験ワークでは、問題にアクセスするのではなく
ご自分のチャイルドと出会う というものを行います。
個人セッションの方が深くて，体験する内容が多いです。
そんな私の初チャイルド体験はというと…
私のチャイルドは相当傷ついていたようです（Ｔ＿Ｔ）
先日、引き出しを片付けていたら、
昔のメモ帳が出て来て
私が初めてチャイルドと出会うワークをした時の事が
こう記載されていました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
最初、暗闇で
出て来てくれなかった
声を掛け続けていたら
おかっぱの小さい子（？）が出て来て
ずっと黙ったままで
口を開かず
泣いているのか 我慢してるのか
心を開かなかった
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
それから、またチャイルドとのコミュニケーションに
トライしてみたようで
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お姉ちゃんか友達に嫌な事をされたみたい
おかっぱのミニスカート
何かぬいぐるみを持ってた
幼稚園？もっと下？
（何か欲しいものはあるかと尋ねたら）
要らないって言ってた
一人にしない？
守ってくれる？
すねて悲しそう
さびしかったみたい
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
どうやら、最初はなかなか出て来てくれなかったようです。
自分のことはすっかり忘れていました
出て来てくれても
なかなか喋ってくれなかったようです
で、私に限らず、皆さんが
個人でワークをやってみる場合も
ここでやめてしまうと先に進みませんが
それでもこの時点で判る事があります。
それは
チャイルドは相当傷ついている
ということです
そして、ずっとほったからしにしていた
私自身を信用していない 疑っている
ということです。
なので、信用を得る為に
コミュニケーションを取る事をまず始めます。
また、
欲しいものは？
というような当たり障りのないような質問は答えるけれど
大人の自分に言いたい事はないか
というような核心については黙ってしまうチャイルドも多いです。
それだけ、我慢してる証拠ですね。
ということは、
大人の現時点の自分自身も
我慢する癖がずっと続いている
ということが汲み取れます。
私は今では、セッションさせて頂く立場でもありますが
ダメダメですねー、最初は。
こう振り返ってみるとよくわかります。
でも、逆にいえば、
チャイルドが会いに来てくれないほどの
凍り付いた状態の私でも
何度かトライした結果、チャイルドを統合できる
までになったんだなぁと判ります（ ´(ェ)｀）
皆さんの中で
私のように
チャイルドに会えなかった
コミュニケーションが途中で終わってしまった
上手く行かなかった
という経験がある方も
全然大丈夫です。
自分が自分を諦めない限り
自分を癒すチャンスは消えません。
自分が意図して、行動し続ければ
かならず変化が起こります
まだまだ暑い夏が続いてますので
お身体、ご自愛くださいね
皆さんの心がゆるーくなりますように(*^ー^)ノ
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