先日、近所の河原にある小高い場所で
芝生の上に横になってたら
風が気持ち良くてウトウトしてました。
そこには、私のお気に入りな木が１本あります。
以前も疲れた時にここに来て
しばらく休憩してたんです。木に抱きつきながらw
で、帰ろうと思って、心の中で「また来ます
」って言ったら、「いつでも（いらっしゃい）」と聴こえて来たんです。厳密に言うと、ぱっと頭に浮かんだ
というか、心の声
みたいな感覚なのですが、「えっ
」って驚きまして…声らしきものが聞こえたのはこの時の１度だけ。
木の声なのか、未だにわかりませんが。
で、先日も木に触りながら、独り言を心の中で言ってましてw、「ついつい頑張りすぎちゃうんですよねぇ…」と
そしたら
頑張りすぎるのも良いじゃないですか(^-^)
頑張れるというのは素晴らしい事でしょう？
頑張りすぎた自分はダメ じゃないし
頑張りすぎる自分も愛おしいと思ってあげたらどうでしょう
その自分も大事にしてね
頑張れるのなら
あとは
自分の許容範囲を知れば良いだけですよ
感覚としてこんな感じ
で涌いて来まして木を介在して自分の内側からきこえたのか
外からor木から来たのかわかりませんが
なんだか泣けて来ちゃいました(´＿｀)
私は
何かに集中しすぎて、疲れすぎちゃうところがあるので、そういう所は『ダメだなぁ』って思ってたんです。
なので、『その自分はダメ、じゃないんですよ(*＾ー＾)ノ』という優しさが伝わって来て、思わずウルウル
不思議ですよねぇ…
私は自然の何を知ってるんだろう…
そんな気がしてしまいます。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
頑張れる所と、これ以上はムリ！という譲れない境界線。
自分の許容範囲を知る事は大事ですね。
これこそ、経験でも予測できるものですしね
疲れすぎない程度に頑張って行きましょうo(〃＾▽＾〃)o
そして、頑張りすぎちゃった方は
頑張っちゃった自分もOK！
ダメじゃないぞ！！
これから気をつければいいんだから
で行きましょうねo(^-^)o
私も改めて、心に浸透させます
今日も読んで頂いてありがとうございます☆
皆さんの心がゆるーくなりますように(*^ー^)ノ
応援クリックお願いします↓
読者になると、ブログ更新のお知らせが届きます↓
バナーをクリックしてくださいね
--------------------------------------------
セラピーはおもに東京の世田谷で行っています
心の不調や人間関係の疲れ、親御さんとの問題
自分自身を制限してしまう など
そういうものの原因は、ご自身の幼少期にあるかもしれません。
インナーチャイルドに限らず、その他のお悩みも
お気軽にお問い合わせください。
セッションに関してはこちらをご覧ください
詳しいセッションのお問い合わせや疑問は
spitrekaori@@gmail.com
＠を１つ削ってメールをおおくりください。
もしくはコメント欄に書いて頂いても大丈夫です
セッション希望の方は、お名前とご連絡先、
ご相談内容を簡単で結構ですのでご記入ください
