顔の変化において目の印象がどう変わったかを
皆さん注目されますが
鼻をよく見てみると全く違っていることに
気がつきます。
まず３７歳の私の顔
眉毛を上げて一生懸命に目を開こうとしていますね。
そのことで額にシワが寄っています。
その動作を繰り返していたので眉毛の上に
力がかかり額や眉の上が飛び出しているように
なっているのです。
その反対に鼻の付け根や中央部は
えぐれているように見えます。
なので本来団子鼻なのですが
さらに鼻の上部が低くなっていたのです。
そして眉上から押し寄せるコリの重さで
鼻自体がたるんでいて鼻の穴が見えないように
なっておりました。
青く囲んだ部分がでっぱり過ぎた箇所で
ピンクで囲んだ箇所がえぐれたように見える箇所です。
５３歳時の顔では
鼻自体が持ち上がった感じがしませんか？
眉の上も平らになり鼻の上部のえぐれ感も
解消しております。
頭蓋骨から変化したように思えますよね。
ただ筋肉にくっついた老廃物を流していただけなのに。
頭蓋骨矯正をしたわけではありませんが
筋肉の動きが柔軟になることで
頭蓋骨の見え方が変わってくるのでしょうね。
ほんと不思議です。
長年かけて整形級とは！ たしかに！と
私自身が納得いたしました。
顔の下半分を鍛えると若く見られる！
下半分が大事という声も多数ありますが
私のように眉毛を上げる癖がある方は
鼻の上部がえぐれて垂れるということに
なりかねませんので
どうぞ、頭、額、眉の上をよくほぐしてくださいませ。
その癖がまったくない方は下半分を集中されたらいいと
思います。
ただある程度の年齢になりますと
瞼のくぼみやかぶさりがないかたなんて
ほぼいなくなりますので
目をパッチリ開けるためにも
眉から上をほぐすことは
とても大事なことと思っています。
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顔のコリははどれくらいまでほぐせばいいのかという
目安についてです。
頬に筋肉がほわっとついてる感じが
おわかりになるかと思います。
またほぐしすぎるとたるむのか？という
ご質問にもお答えしています。
５分の動画です。
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