顔のセルライトがほぼとれて柔らかい肌になられた方への
アプローチ方法。
オイルも使わず、ポイント的に指の腹をつかってほぐすという
上級者向けの顔コリほぐしの方法を見つけました。
明らかにビフォーアフターで効果がでましたよ。
ただ解説していくのは微妙すぎて難しいので
記事にするのはちょっと待っててくださいね。
顔のコリをほぐすことで明らかに私の肌は柔らかくなってきました。
たるみもマシになりました。
では以前はどうであったのかとまた写真を引っ張り出してきました。
いや～～、ほんまに2004年の３７歳時。
半端ないですよね。
もうこの際、大きなサイズで掲載しますので
皆様にはスマホで引き延ばしてご覧いただきましょう。
あ、でもアメブロにアップした時点で解像度が変わりそこまで鮮明に
見えないですね。ごめんなさい。
１．額にシワを寄せて見るクセがあった。
２．眉毛に力がはいっている。
３．目の上にコリが溜まり目が三角になっている。
４．目の下の乾燥による小じわ。
５．毛穴が開き小さな粒々がある。
６．頬の毛穴が開いている。
７．頬が垂れている。
８．鼻も垂れている。
９．肩が前に入っている。
10．向かって右肩（本当は左肩）が盛り上がっている。
まあ、ざっとこんなところでしょうか。
この日は家族で車で出かけ
自然の中で楽しんでいましたが
突然の偏頭痛に襲われました。
今はもうすっかり１年を通しても１度もでなくなりました。
私が久しぶりにこの写真をみて一番驚いたのは
額のシワやたるみ具合もさることながら
肌の乾燥具合です。
たるみもそうですが、肌の乾燥も同じくらい悩んでいました。
まさか、オイルでマッサージすることで
小さな粒々がとれていき水分を一切与えなくても
滑らかな肌になっていくなんて
思いもよらないことでした。
上の写真は有名になってしまった？あの顔の全体画像です。
実際はこのバランスで撮っていますので
当時はこの写真をみて
「ぎえ～～～、私めっちゃ老けとるやん！」とは思ってなかったのです。
じわじわじわじわ老けてたるむとタイムリーにはわからないものですよね。
この２枚の写真は、コリほぐしを始めて変化してきた頃に
そういえば？と前の写真を振り返ってみた時に
「えらい顔しとるやん、やばかってんな～」と思った次第なのです。
２００４年１１月から顔コリほぐしを始めて
毎日毎日せっせとコリほぐしをして半年経った
２００５年４月娘の入学式の写真はこちらです。
だいぶん変化してきましたが今の顔とはまだまだ違いますね。
今の顔への変遷はホームページのこちらのページでご覧ください。
で、先日撮った2016年10月の写真がこちらです。
画像が悪くてすみません。
スマホではなく野外でどなたかに撮っていただかないと。
顔コリほぐしのメソッドは私のホームページ
かこの顔コリほぐしYoutube
アメブロブログ記事などで
セルフケアの仕方をお伝えしておりますので
いずれかでご覧くださればと思います。
もう十分顔のコリがほぐれたけど
まだ少したるみが気になる方ヘは
上級編の指使いをお伝えしていきたいと思っています。
まだできたてホヤホヤなので
お伝えのしかたをこれから実践を積みながら
考えていきたいと思っています。
かこの顔コリほぐしの全貌がわかるホームページはこちらから
顔コリほぐしの動画はこちらから
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