娘ちゃんのお弁当とアスパラハム巻き レシピ
先週の娘ちゃんのお弁当と、
茹でなくても出来るアスパラのハム巻きのレシピをご紹介します![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maimai915/307.gif)
めっきり朝が弱いわたし・・・。
この日は特に時間がなかったので、簡単にできるおかず「アスパラのハム巻き」を作りました![ピクルス 黄](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovecloverstorm/2967156.gif)
おにぎりは、以前行った アンパンマンミュージアム で購入した海苔を使って
おむすびまんのおにぎりにしました![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moe-711/2955424.gif)
それでは早速アスパラのハム巻きのレシピです![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
1、アスパラをラップにくるんで、600Wで20秒弱チンします。
2、ハムも同じく600Wで20秒ほどチンします(傷みにくくなります)
3、冷めたらアスパラをハムで巻いてくるくるしたら完成です![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
かんたーーーーんです![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mogura03/1784.gif)
1人分のお弁当でもすぐに作れてとっても便利です![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-days829/9693.gif)
さて、7月から水泳を習い始めた上の娘ちゃん(3歳)。
プールではレベルに応じて「級」があるのですが、
次の級に進級するためには、水の中に3秒もぐらないといけなくなりました![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-love-palupi/2990227.gif)
先週から練習を開始しているのですが、どうもそれが嫌な様子・・・。
プールで先生に「もぐるのがイヤなの」とグズっているようです。
これを越えればきっとまた楽しく通えると思うので、どうにか頑張って欲しいところです。
家族で近くのプールに行って練習しようかな~~と考えています![ピクルス 黄](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovecloverstorm/2967156.gif)
お願い![h](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokoroburari7254/2960529.gif)
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めっきり朝が弱いわたし・・・。
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![こどもと作るかんたんウチごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110908/21/kantan-uchigohan/ed/76/j/o0550036711470746642.jpg?caw=800)
おにぎりは、以前行った アンパンマンミュージアム で購入した海苔を使って
おむすびまんのおにぎりにしました
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moe-711/2955424.gif)
それでは早速アスパラのハム巻きのレシピです
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![こどもと作るかんたんウチごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110908/21/kantan-uchigohan/d5/97/j/o0320021311470746643.jpg?caw=800)
1、アスパラをラップにくるんで、600Wで20秒弱チンします。
![こどもと作るかんたんウチごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110908/21/kantan-uchigohan/82/a6/j/o0320021311470746644.jpg?caw=800)
2、ハムも同じく600Wで20秒ほどチンします(傷みにくくなります)
![こどもと作るかんたんウチごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110908/21/kantan-uchigohan/bc/01/j/o0320021311470746645.jpg?caw=800)
3、冷めたらアスパラをハムで巻いてくるくるしたら完成です
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
かんたーーーーんです
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mogura03/1784.gif)
1人分のお弁当でもすぐに作れてとっても便利です
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-days829/9693.gif)
さて、7月から水泳を習い始めた上の娘ちゃん(3歳)。
プールではレベルに応じて「級」があるのですが、
次の級に進級するためには、水の中に3秒もぐらないといけなくなりました
![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-love-palupi/2990227.gif)
先週から練習を開始しているのですが、どうもそれが嫌な様子・・・。
プールで先生に「もぐるのがイヤなの」とグズっているようです。
これを越えればきっとまた楽しく通えると思うので、どうにか頑張って欲しいところです。
家族で近くのプールに行って練習しようかな~~と考えています
![ピクルス 黄](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovecloverstorm/2967156.gif)
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