11月に突入しました！
コートがいる季節になってきましたね
この季節がくると心配される病気は
インフルエンザなどの感染症ですね
予防法や 感染したときの対処法をしっかり身につけましょう
冬になると活発になるウイルスは乾燥すると感染しやすくなります。
のどの粘膜が乾燥により損傷し、そこからウイルスは体内に侵入しやすくなるのです。
湿度が５０％ある環境では10時間後には
インフルエンザウイルスはほぼ全滅します。
予防としても、また感染したときは部屋の湿度をあげて
水分をしっかり摂って休みましょう。
健康な大人であれば、インフルエンザに感染しても
重症化することは少ないのですが
合併症で一番怖いのは髄膜炎です。
高熱が出て、首が痛く動かなくなったら早めに受診してください。
髄膜炎は早めの処置が重要です。
そのとき「髄膜炎かもしれない」とお医者さんに言いましょう
インフルエンザのほかには近年はノロウイルスの流行が毎年のようにあります。
ノロウイルスも重症化しにくいウイルスですが
感染力が強く、10個～100個のウイルスで発症します
手のしわなどにも入り込むので外から帰ったときは
2度、手洗いするなどの対策をしましょう。
特に小さなお子さんや高齢者のいるご家庭では気をつけましょう。
健康な大人はそれほど心配いりませんが
あまりに下痢をすると脱水症状がひどくなります。
そのときは危険な場合がありますので 病院で処置を受けましょう。
熱や下痢は 治るために起こる身体の反応です。
免疫細胞を活性化して熱でウイルスを殺すために高熱が出ますし
下痢や嘔吐もウイルスを体外に出すために起きています。
慌てて薬で止めることは逆効果になることがあります。
何が危険かをよく知り、冷静に見守ることで
この冬を乗り越えましょう
11月のお誕生日ボードは 紅葉です
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