治らない慢性症状なら【関西カイロプラクティック】大阪府池田市の整体院

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【住所】大阪府池田市呉服町4-7 中岡ビル1F
【アクセス】阪急池田駅(大阪梅田駅から20分)から徒歩2分アクセスはこちら
【定休日】水曜・日曜・特定日 【料金】初回5,900円 2回目以降3,900円
【TEL】072-752-3702 【営業時間】9~13,14~21時
【ホームページ】大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】
【院長ブログ】大阪池田市のカイロプラクティック 院長のブログ

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こんにちは。大阪府池田市の整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

人の行動や感情に大きく関係する問題として恐れや恐怖症があります。

恐怖症について


恐れや恐怖は私たちの命を守る上で重要な感情です。無いと危険な行為を繰り返す原因になることもありますが、過剰な恐れや恐怖症は人生を生きづらくしてしまいます。

不安や恐怖などの感覚は脳の扁桃体が密接に関わっています。扁桃体は本能を司る大脳辺縁系の一部であり、不安や恐怖を感じる部分です。

ある程度の恐怖は生存にとって役に立つものですが、扁桃体が過剰に反応すると、扁桃体のストレスが脳幹に伝わることで、筋肉の緊張、息苦しい、動悸、めまい、不眠症などの自律神経症状を引き起こすことになるのです。

恐怖症の原因に自覚がある場合は大きな問題ではないかもしれませんが、自覚がない場合は大変です。なぜ恐怖を感じるのかが自分でまったくわかりませんからね。

扁桃体の感受性を調節するためには、過去のトラウマや信念システムや蓄積している感情、五感などの修正を同時に行う必要があるケースが多いです。もしかしたら前世の体験が関係しているかもしれません。

恐れや恐怖は腎臓や膀胱の意識とも関係します。

恐怖症の種類


■対人に関する恐怖症

・対人恐怖症
・男性恐怖症
・女性恐怖症
・子ども恐怖症
・大人恐怖症
・上司恐怖症
・年上恐怖症
・外国人恐怖症
・白衣恐怖症(医者恐怖症、歯医者恐怖症)
・他人の目恐怖症(視線恐怖症)

■乗り物に対する恐怖症

・飛行機恐怖症
・自動車恐怖症
・バイク恐怖症
・自転車恐怖症
・電車恐怖症
・船恐怖症
・バス恐怖症
・遊園地恐怖症

■動物に対する恐怖症

・虫恐怖症
・ゴキブリ恐怖症
・クモ恐怖症
・犬恐怖症
・ネコ恐怖症

■物体に対する恐怖症

・先端恐怖症
・注射恐怖症
・鏡恐怖症
・水恐怖症
・雷恐怖症
・集合体恐怖症
・人形恐怖症
・血液恐怖症
・電話恐怖症(着信恐怖症)
・着ぐるみ恐怖症
・不潔恐怖症
・細菌恐怖症

■場所に対する恐怖症

・高所恐怖症
・閉所恐怖症
・暗所恐怖症
・広場恐怖症(人混み恐怖症)
・海恐怖症
・学校恐怖症
・職場恐怖症

■概念に関する恐怖症(恐れ)

・孤立恐怖症
・死恐怖症
・貧困恐怖症
・成功恐怖症
・失敗恐怖症
・約束恐怖症
・責任恐怖症
・恋愛恐怖症
・結婚恐怖症
・赤面恐怖症
・病気恐怖症
・自己臭恐怖症
・醜形恐怖症
・勉強恐怖症
・仕事恐怖症
・帰宅恐怖症
・セックス恐怖症
・結婚恐怖症
・暴力恐怖症

■恐れ

・見下される
・切り離される
・孤独になる
・疎外される
・追い出される
・殺される
・窒息する
・閉じ込められる
・落ちる
・恥をかく
・怒られる
・けなされる
・虐められる
・騙される

恐怖症についてまとめ


恐怖症という問題の中にはさまざまな問題が隠れている場合があります。例えばゴキブリ恐怖症。ほとんどの方はゴキブリが嫌いですよね!?

何故なんでしょうか?

ゴキブリが怖いと感じるのは動きが読めないからなんです。左右1対の足にそれぞれ脳があるために、動きが不規則になるそうです。人は読めないものに対して恐怖を感じるのです。

ゴキブリと似ているものに対して恐怖を感じます。ゴキブリと似ているものって何でしょう?

それは人間なんです。人が何を考えているかなんて読めないですよね!?

その人間に対して過剰に恐怖を感じるとゴキブリ恐怖症もひどくなるんですね。

恐怖症の原因をフィシオエナジェティックで調べると、心理的問題だけではなく、ギャバなどの脳の神経伝達物質の問題が関係しているケースもあります。

⇒ ギャバについて詳しくはこちら

その場合はギャバが減ってしまう原因を取り除いていく必要もありますね。



原因の分からない恐怖症でお悩みの方、是非ご相談ください。





※当院でおこなうフィシオエナジェティック検査ボディートークは医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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こんにちは。大阪府池田市の自然療法院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

いよいよ夏休みですね。当院も8月2日(火)と8月19日(金)20日(土)はお休みを頂戴いたします。お盆中は営業しております(14日(日)は午前中のみ営業いたします)。

ところで今、我が家にやってきている問題があります。現在小学4年生の娘が今年度から学童保育が無くなっているという問題です。同じ悩みを持っておられるご家族も多いと思います。

ペット

昨年からいろいろ考えてきました。

施術院の近くに引っ越しするか、ひとりで留守番させるか・・・でも夏休みは無理ですよね?

シングルマザーの方は仕方なく家に一人で留守番させたり、母親は仕方なく仕事を辞めなくてはいけない方もおられると思います。私自身は子どもに家で一人で留守番させるのは全く問題ないと思っています。お弁当さえ作れば母の愛は感じられるはずです。

うちの家族はというと、結局引っ越しはせずでとうとう夏休みに。どうすることもできず結果的に嫁が仕事終わるまで治療院にいてもらうことにしました。娘はそれでも夏休みを楽しみにしているようですので大丈夫そうですが・・・

皆さまにはご迷惑をおかけするかもしれませんが、新しい従業員が入ったと思っていただければと思います。宜しくお願い申し上げます。

今日は子育て論を書いた本で素晴らしい本を紹介します。

『子どもはみんな問題児』


子どもはみんな問題児。
中川 李枝子
4103391316


とても面白い本です。是非子育てしている方に読んでいただきたい本です。

ぐりとぐら、という絵本を書いた絵本作家さんの話しです。

素晴らしいと思う部分を抜粋します。

・「子どもはみんな問題児」
・「どの子もみんなすばらしい問題児」
・「子どもはあなたよりちょっと賢い」そう思えるといいでしょうね。
・「障害があっても、外に出て皆に手伝ってもらい、良好な人間関係を持ちながら快適な生活をしていくこと。、、、お互いさまです。」
・「私は私、子どもは子ども。1人の個人として付き合うことも必要」

私の子育て論


私の子育てが正しいとは思いません。こういう育て方もあるかも、という程度で聞いてください。決して突っ込まないでください(笑)

・親の役割は子どもの命を守ること。
・血のつながり、という言葉がありますが、私は子どもを赤の他人だと思っています。預かっているだけです。冷たいと思われるかもしれませんが、私は子どもと対等だと思っています。『子どもはみんな問題児』の中にあるように「子どもは私より賢い」と思っています。教えてもらうことだらけです(笑)
・私は娘にこういう子どもになってほしい、と思ったことがありません。でもみずからやりたいと言うことは応援します。それでもみずから公文と習字を習いたいと言って、しかも続いています。子どもにはそれぞれ特性があります。その特性を生かせてあげたられたらなと思います。


子どもは親とできるだけ一緒にいたほうがいい、ということで母親が働くことに反対している人もいます。でもそれは時間の問題ではないでしょう?、と思ってしまいす。きちんと短い時間でも心がこもっていれば大丈夫です。

子どもにとっては楽しい夏休みになるはずが、今まではずっと学童保育、これからは施術院です。少し罪悪感はありますが、これも経験かな、と思っていますし、何故だか娘は施術院を手伝えると張り切っています。やはり子どものほうが賢いですね。






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こんにちは。大阪府池田市の自然療法院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

暑い日が続きますね。当院玄関の花も何度も枯れそうになながら何とか頑張っています。

院前

ところで本日はADHD(注意欠陥・多動性障害)についてお話しします。

ADHD(注意欠陥・多動性障害)とは?


不注意、多動性、衝動性という3 つの症状に、子どものころからずっと悩まされている方をADHDと呼ぶそうです。遺伝子的問題が関与しているのではと言われています。

気づいてはいましたが、私はADHD(注意欠陥・多動性障害)の分類に入る可能性があります。そう診断されなかったのは母親があまり細かいところを気にしない性格だったからもしれませんね。

妻からはいつも物を探しているので怒られます(笑)

ADHDについての外部記事の紹介


以下の記事を読んでいると、私に当てはまると思うことがだくさんあります。

『大人の注意欠陥・多動性障害(ADHD)が抱えやすい4つの悩みとその解決方法』
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52202829.html より引用)

『子どもの頃から不注意、多動性、衝動性に悩まされていて、大人になっても落ち着かず、いつでも何か物を探している。物事の優先順位が決められず、思ったことをすぐに口に出してしまったり、うっかりミスをするといった症状が顕著な場合、大人の注意欠陥・多動性障害(ADHD)と診断されることがある。』

⇒ 私は小学校の時の通信簿に先生から書かれることは「落ち着きがない」「忘れ物が多い」ばかりでした。まさしく物事の優先順位が決められず、何かしている途中で違うことが気になり違うことをやってしまう。前にしかけていたことをすぐに忘れてしまうので、優先順位をしっかり決めて一つのことが終わってから次のことをすると決めると、逆に優先順位を考えすぎて何も決められなくなることが多いです。

思ったことを口にして失敗してからは、それを抑えるのに必死でした。ですので逆に、質問されても何を答えたらいいのかを考えすぎて答えられず、ただ笑っているだけなので、すごく気持ち悪いですよね。社会人になっても、しょうもないミスを繰り返し、挫折する原因の一つになりました。

『もしあなたがADHDを患っていた場合、様々な出来事によって感情が大きく揺さぶられることになる。常に遅れを取っているように感じて、追いつこうと必死になるかもしれない。1日中気ばかり焦って、結局何もやっていないといったこともあるだろう。』

⇒まさしく、ですね(笑)
焦ってばかりで仕事が何も進んでいないことはよくあります。いろんなことに気が散るんですね。

『カウンセラーのジュリ・シュレムさんによれば、ADHDの症状は物事を理路整然と効率的にこなす能力に影響するという。彼女のクライアントが漏らした「人生、行き当たりばったり」という言葉、これがADHD患者の状況をよく物語っているだろう。』

⇒当てはまることだらけです(笑)
今でも机はメモだらけで、常に忙しいと言っています。社会人の時は忙しいふりしているだけで何もやってないと言われました(^^;

そしてとうとう今では私がPCでメモに使っているevernoteのメモが900を超えました(笑)

どれだけメモを取っても整理できなければ全く意味がありませんね。ただし常にいろいろなことに気が散る能力?というのはブログを書く上では役に立っているかもしれません(笑)

この記事のポイントを引用します。

『1. 色々なことを考え過ぎ

 ADHDの患者は同時にいくつものことを考えている。1つのことに集中できず、心配になってくるのも当然だ。

2. 刺激の集中砲火で気が散る

 堂々巡りの思考の他にも、周囲の環境から放たれる襲いかかってくるかのような刺激も厄介だ。大きな物音や鼻につく臭い、あるいは日光まで何もかもがあなたの気を散らせる。ADHDの人にとって周囲の環境を無視することは非常に難しいのだ。

3. とにかく散らかっている

 あなたの机の上は、未払いの請求書、未完成の書類、未返信の手紙などが山盛りになっているかもしれない。何が問題かって? それがやっていないことを思い出させる「督促状」になっていることだ。さぞ気持ちをげんなりさせることだろう。

4. 見つけられない

 ADHDの人はよく鍵や財布などを失くす。これはADHDによって短期記憶が阻害されてしまうからだ。』


何か行動している間に違うことが気になってしまい、結局最初に何をしたかったのか忘れてしまう、そんなことはしょっちゅうです。ですので忘れてしまわないようにメモを取らないといけないんです。そしてできたことを消していきます。最後にはメモだらけになり身動き取れなくなる・・・いつものパターンですね。
それでも何とか生きていけます(笑)


ADHD(注意欠陥・多動性障害)はワーカホリックになりやすい!?


ADHD注意欠陥・多動性障害 がワーカホリックになりやすいと聞いて、すごく納得しますね。
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52218907.html より引用)

『ノルウェーの大規模な研究調査によって、仕事中毒(ワーカホリック)は注意欠陥過活動性障害(ADHD)、強迫性障害(OCD)、不安障害、うつ病などと連動して起こることがわかった。』


このサイトに書かれているワーカホリックチェックテスト


・もっと仕事をするための時間をいかに捻出できるかを考える。
・当初の予定よりも、仕事をしている時間が長引く。
・罪悪感、不安感、無力感、落ち込んだ感情をまぎらわすために仕事をする。
・いつも人から仕事量を減らすよう言われているが、聞く耳をもたない。
・仕事を妨げられるとストレスを感じるようになった。
・仕事優先で、趣味、余暇、運動は後回しにしている。
・仕事のしすぎで、健康に悪影響が出ている。』

4つ以上当てはまるとワーカホリックとして分類されるということですが、全部当てはまる気がします。

サラリーマン時代には結構残業してましたね。にもかかわらず仕事以外も忙しく、「残業代が出ない」と文句ばっかり言っているダメ人間でした。今では当時よりは少しはコツをつかめてきた感じはありますが、常に忙しいふりをしているのは変わりませんね。もっと成長しないと・・・

現在、休みは娘との時間に当てていますが、嫁からはたまには日曜日ゆっくりしたい、と言われるぐらい常にどこかに出かけていますね。

時々、他の人と比較して自分自身のことで思い悩むことも昔はありましたが、結局個性だと割り切って、その個性を生かせるように考えていくしかないですよね。

私自身、こういう個性を持って大変なことは上記にたくさん書いてありますが、良かったなと思うこともあります。

・同じような悩みを持っている方のことを理解できるので、人に優しくできる。
・学校や仕事に行くのがつらいかたの気持ちを理解できるので、人に優しくできる。
・短時間ですが集中力を発揮すると結構すごい(速読が得意で小説を一日で読んでしまいます。すぐに忘れますが(笑))
・趣味が仕事になると力を発揮できる。
・関西弁がきつくないので、関西人だと思われないことがある。関西人の方ごめんなさい(笑)
何故か敬語でしゃべるほうがしゃべりやすいです。それも得をすることもあります。(※ADHDや自閉症の方は方言がしゃべれないという説があります。)


遺伝子的問題が関与しているかもしれませんし、五感の問題が関与しているかもしれませんし、信念システムやトラウマなど後天的な問題かもしれません。五感と発達障害の関係については面白い視点で書かれた本がありますが、またご紹介します。

同じような悩みを持っている方、そしてADHDと診断されたお子様をお持ちのお母さま、安心してください。

偉大な芸術家や科学者にはADHDが多いといわれていますし(自分で言うな~笑)、それでも子供を持って何とか生きていますからね。個性だと思って生きています。

もちろん後天的なものであれば変われる可能性がありますし、遺伝的な問題や先天的な問題だとしてもその中でうまく生きていけるように変えていくことはできるかもしれませんよ。






※当院でおこなう検査は医学的な検査ではありません。どうすれば解決するのかはわかりますが、診断は基本的には行いません。あくまで診断については医療機関でお願い致します。

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