映画『PERFECT DAYS』鑑賞

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

今日は健康とは全く関係のない内容かもしれません。

先日、映画『PERFECT DAYS』を鑑賞しました。

ネタバレになるので詳しいことは書けませんが、ばれない程度に書きます。

といってもそこそこ書きますので、絶対に知りたくないのなら以下の文章は見ないでください。

主人公は過去に囚われず、未来を夢見ず、今を生きる男。

今のささやかな幸せ、自然の美しさを見つけて淡々と生きる。

誰とも比較せず、自分の人生を生き切っている。貧しくても豊かな生活。

孤独のように見えるけど孤独じゃない。しゃべらなくてもちゃんと人とつながっている。


毎日同じつまらない人生を送っているように見えて、毎日違う。

毎日、同じ神社でお昼ご飯を食べ、木漏れ日の写真を撮る。

どんなことがあろうが、木漏れ日を見ればリセットされる。

朝外の掃き掃除の音とともに起きて朝日を浴びればリセットされ新しい１日が始まる。



過去を振り返ったのはほぼ最後のシーンだけだと思います。

役所広司さんの演技、表情は圧巻でした。

私には走馬灯を見ているように見えました。

そして、ささやかな幸せが少し崩れるシーン、何も喋らない役所広司のやけ酒とやけタバコ？でむせるシーンがとてもかわいい笑

この映画ではっきりとは描かれていませんが、他人には語れないすさまじいトラウマがありそうですし、他人が見たら幸せな人生に見えないでしょうが、きっと本人は亡くなる時には「幸せな人生だった」って言うんでしょうね。

善も悪もない。

宮崎駿氏のような説教臭さも全く無い（笑）

こんなに美しい映画を見たら、しばらく映画見れなくなりますね。

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寛容になりましょう！！

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

意識低い系タイムスリップコメディー『不適切にもほどがある！』が終わってしまいました(´;ω;｀)

宮藤官九郎さんのドラマが大好きで『池袋ウエストゲートパーク』は４回程度見ました（笑）

『タイガー＆ドラゴン』も３回程度見てます。

今回も面白かった！

多分、精神年齢が中学生程度で、はぐれものの私にはクドカンさんの思考がぴったり合うんでしょうね笑

最終回のメッセージも素晴らしかった。

『完全な平等なんてない』

『寛容が肝要』

『寛容と甘えは違います』

『ちょっとのズレならぐっとこらえて多様な価値観広い心で受け入れて寛容になりましょう。大目にみましょう！』


本当にその通りだと思います！！

完全な平等なんてありません。

男性と女性は残念ながら違います。

違いを認めて協力しましょうよ！

少数派の人が差別されることはあってはならないことですが、他の人と同じようにというわけにはいかないんです。

生まれたところがお金持ちとか貧乏とかも差別だ、と叫ぶのではなく、その状況からどういう経験ができるか、どうレベルアップするのか、受け入れてゲームを楽しみましょう！

全く平等な世界なんてつまらない。


現代は自分の考えと違う人を攻撃したり排除しようとする人が多いです。

ほっときゃいいのに。

いろんな考え方があっていいじゃない。

と言いつつ、私の中の勝手なルールで政治家とお医者様だけは攻撃していい、と思っています（笑）

本当はこれも寛容になったほうがいいんでしょうけどね。

昭和も令和も生きづらいってことでいいかな。
生きづらい、どっちも、そして寛容じゃない
その通り、寛容と大雑把は違うんだよ
腫れ物に触るのも違いますよね
無礼講とか飲みニケーションとか最悪だよ
どんな仕打ちに合ったって、吐き気がするなんて人が人に対して使っていい言葉じゃないでしょう
その通り！
スマホじゃないでしょ、私たち、人間同士なんだから

片っぽがアップデートできていないとしても、もう片っぽが寛容になれば、まだまだ付き合えるでしょう
寛容だよ、寛容が足りないんだよ

やいのやいのと申してきましたが、とどのつまりは老いも若きも、もっと寛容になりましょうよ！

完全な平等なんてない

令和と昭和　男と女
容姿、性格、納税額　違う
ちょっとのズレならぐっとこらえて寛容になりましょう
大目に見ましょう
寛容になりましょう
どんと構えましょう

私あなたじゃないから、１００％は寄り添えないわ
ずれた２パーか３パーは、書き込みたいところを、ぐっとこらえて、寛容になりましょう

大目に見ましょう
寛容になりましょう
電源切りましょう

何を言っても炎上！黙っていても叩かれる

こんな世の中だからポイズンよりも寛容が肝要
おまえほんとに出来た女さ

明日は６時に起こしておくれ

ぼくは９時まで起こさないで
私目覚まし時計じゃないわ

（寛容に）違う！

寛容と甘えは違います

たられば言ってもはじまらない

前だけ見てれば大丈夫
たまには後ろも振り返り

ゆずる時にはゆずりましょう

そんで、寛容になりましょう

大目に見ましょう

１７歳って大人？子供？

危険な恋にクラクラしちゃう
お酒は２０歳になってから
現世が無理なら来世でお前を（私を）背中から抱いてやる
だっさ
ちょっとのズレなら、ぐっとこらえて、多様な価値観、寛い心で受け入れて

寛容になりましょう

大目に見ましょう

寛容になりましょう

大目に見ましょう

負けないことよりも寛容が大事
愛には負けるけど寛容も大切
お腹はふくれないけど
寛容は肝要
大目に見ましょう

大目に見ましょう　

大目に見ましょう　

大目に見ましょう　

大目に見ましょう

最終回だけで名言のオンパレード。

後輩からパワハラだと指摘されたことに対して純子が、

『その後輩の人、もう怒ってないと思う。自分のことしか考えられない時ってあるよ誰でも。そういう時他人の言葉とか態度とかガラスの破片みたいに刺さっちゃうんだよね。だからその子今頃後悔してる。引っ込みつかないだけで謝りたいと思ってるよ。』

と言うシーンで見事に泣かされました。

本当にそうだよね。そういう時ってあるよね。

『お前らに未来は面白えから
俺みたいな不適切な暴力教師はいなくなるし、このツルっとしたのでuver呼んだら家でビッグマック食える
そんな時代でも大人は子どもに「こんな時代で生まれてかわいそうだな」て言うんだよ
そんな大人の話しは聞かなくて結構』

私は娘には「大変な時代になるし一億総貧乏時代になるかもしれないけど、それでも楽しく生きることはできるよ」と言っています。

本当に大人の話しは聞かなくて結構！！





 

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疲労の一因

こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法整体院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。

今日は個人的には超面白い本ですが、かなり難しい本のご紹介です。

『疲労とはなにか』
著者：近藤一博
出版社：講談社
価格：１１００円（税込み）

疲労とはなにか　すべてはウイルスが知っていた （ブルーバックス） [ 近藤 一博 ]

難しいと言っても新書です。

最初にアバウトで内容をかいつまむと、

1. 疲労の程度は、唾液中のHHV-6の再活性化を測定すればわかる
2. 生理学的疲労は末梢組織の炎症性サイトカインが脳に入ることで生じる
3. 慢性疲労症候群の発生メカニズムは、生理学的疲労と全く異なり、脳内で炎症が発生している
4. うつ病は脳内炎症説が最有力とみられる
5. うつ病を引き起こす原因とみられる遺伝子「SITH-1」
6. 新型コロナ後遺症は脳の炎症と考えられる

個人的に思うのはこの本に書かれているのは「疲労」の一部の原因ではあると思います。

ただ疲労の原因は他にも多岐にわたると思っています。

１，疲労の程度は、唾液中のHHV-6の再活性化を測定すればわかる

疲労というのは生理学的疲労のことです。

HHV-6はヒトヘルペスウイルス６型のこと。

例えば、同じヘルペスウイルス属の口唇ヘルペスウイルス（単純ヘルペスイウイルス１型）は「疲れたらでる」といいますよね。

必ずしもヘルペスウイルスの活性化が疲労感とイコールになるわけではありませんが、免疫力低下の原因の中には疲労感を伴うものもあります。

例えば、甲状腺機能低下です。

２，生理学的疲労は末梢組織の炎症性サイトカインが脳に入ることで生じる

炎症性サイトカインとは、体内の末梢の組織で発赤・熱感・疼痛・腫脹などの「炎症」が生じた時に、免疫細胞から分泌される小さなタンパク質分子のことです。

体内で産生された炎症性サイトカインが脳に入ることにより「疲労感」が脳の中で生じます。

３，慢性疲労症候群の発生メカニズムは、生理学的疲労と全く異なり、脳内で炎症が発生している

慢性疲労症候群の患者にはHHV-6の再活性化はみられないそうです。

他のウイルスの影響や自己免疫疾患などが疑われていますが、まだはっきりしたことはわかっていません。

４，うつ病は脳内炎症説が最有力とみられる

『うつ病の原因としては、最も有力とされているのは、脳の炎症、特にミクログリアやアストロサイトといった脳の免疫機能に関係するグリア細胞での、炎症性サイトカイン亢進による、という説です。』

現実には脳の炎症にも様々な原因があるため、あくまで脳内炎症は原因ではなく結果ということにはなるのですが。

一般的なうつ病の原因とされるセロトニン仮説については、もちろんあるのですがうつ病の一部にしか過ぎない、と思っています。

５，うつ病を引き起こす原因とみられる遺伝子「SITH-1」

『SITH-1はHHV-6が宿主の嗅球のアストロサイトに潜伏感染しているときに発現する。』

SITH-1はHHV-6が宿主の体内で潜伏感染しているときに産生されるそうです。

６，新型コロナ後遺症は脳の炎症と考えられる

『新型コロナウイルスのS1タンパク質を鼻腔内で発現させたS1マウスは、うつ症状を引き起こす。その嗅上皮ではSITH-1マウスと同様に細胞内のカルシウムが増加し、嗅球がアポトーシスを起こし、脳内炎症がみられた。』
『S1マウスが脳内炎症を起こすのは、アセチルコリンが不足し、コリン作動性抗炎症経路（いわば消火器）が阻害されるからである。』

『新型コロナ後遺症の治療薬として臨床治験中のドネペジルが抗うつ薬となる可能性がある。』

ドネペジルという薬は抗うつ薬ではなく認知症の薬で神経伝達物質であるアセチルコリンを増やす作用があります。

アセチルコリンを増やす薬は西洋医学の薬では非常に少なく、ほとんどが認知症の薬です。

総合感冒薬や咳止め、抗アレルギー薬など逆にアセチルコリンを抑制するものが多いです。

当然のことながら飲んだらダメですよね！？


 

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