2016年10月17日放送のTBS系列「Ｎスタ」に出演させて頂きました！管理栄養士/美容アドバイザーとして秋バテに効く食材についてご紹介致しました。
食事では、
奇跡の野菜と言われている
NOという成分を含んだ
ビーツの炊き込み混ぜご飯
ビーツのホットサラダ
ビーツのポタージュ
いろいろなメニューに活用出来ます♪
ポタージュは、以前ご紹介しました(*^o^*)今回初登場の炊き込み混ぜご飯の詳しいレシピは後ほどご共有させて頂きます♪
お試し下さいませ♡
～書籍出版のお知らせ～
テレビ番組でも取り上げて頂いたヘルシーなレシピ、トマトすき焼き/チアシード入り漬け丼/なんちゃって寒天フレンチトーストなどなど多数掲載！甘酒パンケーキも絶品。
美容・レシピ本『美人をつくる栄養レッスン』朝日新聞出版から発売中！ご注文受付中です。
美人をつくる栄養レッスン管理栄養士/美容アドバイザー
豊田愛魅