あなたが日常生活を送る上で、同じようなネガティブな感情が起こることってあると思います。
そういう時こそポジティブに考えましょうと、世間では言われていますが（いわゆるポジティブシンキング）
そこを無理にポジティブにすることで、結局はまた同じ現象になってしまう…
そんな経験はないでしょうか？
何かモヤモヤする
ネガティブな感情が出たときにスルリと軽くその状況から抜け出せたり
同じようなトラブルや壁が来なくなる
現状から次のステージへ進めるように、
ネガティブな感情を気づきや感謝に変えるための
「5つのステップ」を、私の経験を交えてわかりやすくお伝えします。
ちなみに私はこれで夫へのイライラがなくなり、無意識に持っていたブロックも外れました
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