好きな人がいます。
彼は私のことをどう思ってますか?
片思いの人とお付き合いできますか?
お付き合いしてる人と結婚出来ますか?etc…
正直なところ、直接本人に聞けー
と言いたいのですけどね😅
それが出来ないから悩んでいるのも事実。
そう、悩みのタネは彼の気持ちがわからない
ではなくて
本当は自分に自信がないんです。
要するに、愛されるに値する自分ではない、と
意識的にも、潜在的にも思っているから。
だって、愛されている自信がもしあるなら
どう思われているか?なんて悩まない。
これは恋愛に限らず、全ての人間関係においても言えること。
人の評価を気にすることがそうで
良く思われたい、というより
悪く思われたくないから
自分に嘘をつく。
本当の自分の思いが言えない、とか
自分に価値がない、と思っているから
認めてもらうために頑張る、とか。
これはほぼ「無意識のうちに」なんですけど
私たちの意識はこうして、無意識が自動的に働いています。
そうして無意識のうちに自分を責めて、
自分を卑下し続けている
なので恋愛に限らず
人間関係全般において
悩みをなくし、願望が叶う秘訣はただ一つ。
まずは悩みの原因となった「根っこ」を見つけること。
要するに、自分を無条件に愛することが出来なくなった根っこを探り
そこをとことん解放し、癒してあげる
そうすることで、徐々に自分を愛するってこういうことか
と言うことが、理屈ではなく「体感覚」でわかってくる。
「ありのままの自分を愛すること」
私たちは本来、何にも努力しなくても
愛される価値があるわけですから^^
今日も I’m happy to be who I am !
私は私であることが幸せ!
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