冷凍ゴハンで！混ぜるだけ！簡単おいしいオムライス☆

わが家のパパさんはだいたい週半分が飲みなので娘とふたりゴハンも少なくありませんそんな日に冷凍ゴハンを活用して作る簡単でいろどり鮮やかおいしいオムライスレシピです

●材料●
ごはん(冷凍でも) 適量
卵 1人1個×人数分
バター 適量
塩 適量
コショウ 適量
ケチャップ 適量
とろけるチーズ
冷蔵庫にある野菜イロイロ
今回は(トマト 、オクラ、枝豆)
スモークサーモン(あれば)
自家製ピザソース※

●作り方●

1 冷凍ゴハンを熱々に解凍してすぐにバター、ケチャップ、塩、コショウで味つけする

2 フライパン中火にバターを熱し溶き卵ひとつを割り入れ軽く箸で混ぜてオムレツのたまごをつくる

3 味つけゴハン、とろけるチーズ、もう一度ゴハンでチーズをサンドするようにゴハンをのせオムレツにしてお皿に盛り付ける

4 お好みの野菜イロイロをオムレツが隠れるくらいのせてピザソースをのせ、最後にスモークサーモンを添えて出来上がり

いろどりキレイで栄養バランスもよくお子ちゃま大喜びなオムライスです







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