これ、ＭＡＭＡが会社でもらってきた
ハワイおみや。
海外みやげのチョコって
大概クスリっぽいテイストたけど、
これはマジうま！
今日は封印していたチャンポンめんも
イート イット！
これぞ炭水課物＆お菓子の
ストレス発散法！！
明日から名古屋出張。名古屋城が楽しみ。。
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HEY YO!
ビジネスメーンも
スポーツメーンも
フリーターも
調子はどうだーい↑
どんな人たちも
毎日毎日、ここ一番
って場面がある。
そんなとき、
硬くならずに最高の
パフォーマンスを発揮
したいもんだ。
そう、WBCの
サムライジャパンのように。
今日は誰でも簡単にできる
プレッシャー克服法について。
ここ一番のとき、
最悪ケースを想定して
そのときの対処法と
着地点をイメージしておくと
リラックスして８０％の
結果が出しやすくなる。
大きなプロジェクトも
小さい具体的行動に
落とし込んでメモして
おけば、気分がラクだし
あとは実行するだけ。
そうするとおのずと
結果はついてくるから。
プレッシャーに強いか
どうかは気合なんかよりも、
対処方法を知ってる
かどうかによって
大きく左右される。