〜CD SINGLE〜 2011.3.16 2010.1.13 2007.7.4 2006.4.5 2005.4.21 <試聴>NHK日本人はるかな旅 テーマソング <試聴>マイコロジー
19:00~21:00

NEW『倉敷ふるさと大使』に就任致しました。(2014年4月10日付)
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クラッカー11月16日アルバムリリース『デビュー40周年記念全曲集』

クラッカー6月24日

『金沢明子ゴールデン☆ベスト~民謡と演歌と』アルバムが
ビクターエンタテインメントよりリリースされます。
全22曲 定価2,160円(税込) 

 

合格6月24日40周年記念BOX
祝!デビュー40周年「金沢明子ベストコレクション」CD5枚組BOX 
ビクターエンタテインメントより6月24日発売
「津軽じょんから節」から「イエロー・サブマリン音頭」まで怒涛の全105曲入り
CD5枚と別冊歌詞集を豪華化粧箱におさめて発売
通信販売でお求めいただけます。定価10,000(税別)
お問い合わせ//ビクターファミリークラブ 
電話番号:フリーコール 0800-222-2811



~番組のお知らせ~
音譜唄声チャチャチャ音譜TV
音譜沢明子の歌謡ナビゲーション音譜ラジオ
各放送局はこちらテレビ NEW

<テレビ>NEW

●唄声チャチャチャ

●1月20日(金)
関西テレビ『怪傑えみちゃんねる』19:00~19:57

●1月30日(月)
チバテレビ『カラオケ大賞21』20:00~20:55

●2月5日(日)
『洋子の演歌一直線』
テレビ東京系5:30~6:00

●2月5日(日)
チバテレビ『カラオケ大賞21』(再)17:00~17:55

<ラジオ>

●金沢明子の歌謡ナビゲーション

●1月11日(水)
RFラジオ日本『杉紀彦のラジオ村』
5:30~6:30
●1月22日(日)
茨城放送『宮路オサムと幡千恵子のラジオは545』
17:45~18:00
●1月29日(日)
茨城放送『宮路オサムと幡千恵子のラジオは545』
17:45~18:00
●2月11日(土)
福井放送『清水節子と安藤栄子のちょっとうたかた』
7:30~8:00
●2月11日(土)
新潟放送『清水節子と安藤栄子のちょっとうたかた』
5:00~5:30
●2月11日(土)
北海道放送『清水節子と安藤栄子のちょっとうたかた』
25:30~26:00

<イベント>
 音譜
●夢コンサート
新『夢コンサート』夢の豪華スター総出演!!

お問い合わせ/03-5366-3808<夢グループ>



●2月8日(水)
『南大塚ホール』16時開場17時開演
お問い合わせ/090-1558-4391(オフィス花音)


 
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2017-01-23 15:22:45

カレーとナン

テーマ:ブログ
おはようございます。
今日の東京はお天気ですが気温が下がってて
寒いです!(ぶるぶる〜〜〜)。

体調の善し悪しって、その日でないと解らないとは
よく言ったもんです。
朝起きて(電気敷き毛布で暖かい目覚め!)そこそこ
だったのに……、血圧のせいなのか?だんだん身体が
重くなって、目眩や立ちくらみに襲われます。
あれ?可笑しいなぁ〜っと血圧を測ってみると普段の
正常値より30ぐらいは上がってるんです。

どうりで首の後ろが引っ張られ、軽く吐き気をもよおし
ましたが、暖かい格好と血圧の下げるお薬を飲んで
静かにしてたら治まってきました(ふ〜〜)。

さぁ〜今日はお友達とランチに行ったのですが、美味しく
食べていたらだんだん首筋がおかしくなって…。

でもしっかり食べました。
キャベツのサラダ
IMG_1685.JPG
カレー
IMG_1686.JPG
豆と野菜だけのカレーです。
IMG_1690.JPG
チーズ胡麻ナン
IMG_1687.JPG
美味しいですよ。
IMG_1688.JPG
チーズナン
IMG_1689.JPG
デザート  タロイモのケーキ
IMG_1692.JPG
外は風が冷たいから足元から冷えますね!!

血圧が不安定なので今日のウォーキングはちょっと
お休みしますが、カレーやデザート食べたのに運動しないと
どんどんおデブになりますが、これが歳をとると自分の思う
通りにいかない体調なんです。

とくに季節ごとにそんな悩みが多く生じますネ。
携帯の温度計は5度です!!

ランチの帰道、
何時も覗いていたブティックが閉店セール中だった。
なんか寂しくなりますね〜〜、何時もあったはずのお店が
無くなるんですから…。

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