本当の富裕層の共通点#26 自己肯定感が高い

本当の富裕層*の共通点#26

自己肯定感が高い

*私がこれまでにお会いした

"世界35か国の富裕層の共通点"

ここでは金銭的、物質的に豊かな

だけでなく心の豊かさを持つひとを

目指すべきとして"本当の富裕層"

としています。

東京は台風一過

気持ちのいいお天気ですね。

こんにちは

外資系金融OLのKanaです。

自己肯定感という言葉を

私なりに説明すると

自分ならできる

これでいいんだと自分を信じる気持ち

うまくいかないことがあっても

自分を責めずに

どんな自分も認めて

また前に進もうとする力

この自己肯定感は幼い頃からの経験や

心で感じてきたものの

積み重ねであると思います。

私は学生時代
大学の教育学科で学びながら
母校の小学校でのボランティアとして

アルバイトでは3歳から小学生の

体育の先生として

高校生のダンスコーチとして

社会人になってからは

児童養護施設を支援するボランティアを通して

様々な環境にいる子どもに接してきました。

その経験から「自己肯定感」

これは目に見えないけれど

年齢に関係なく

確実に一人ひとりの心の奥にあって

私たちの人生を操る何か大切なもの

なんだとずっと感じています。

ある心理学の検証により

明らかになったことがあります。

少年院の入所者を対象にした

心理テストの結果から
問題行動を起こす子どもたちに共通する
大きな特徴のひとつに
「自己評価の低さ」がありました。

それは自分の存在意義をどこにも

見いだせないところから来る

という話を聞いたことがあります。

これがまさに自己肯定感につながる

心の状態ではないでしょうか。

私がお会いする度に

いつもパワーをいただく方々がいますが、

本当に豊かな人は

自分の自己肯定感が高いだけでなく

人の自己肯定感さえ高める力を持っています。

幼少期の経験が影響すると書きましたが

大人になってからでもできること…

それは一緒にいる人を選ぶこと

私は学説的に何かを

数字で証明することはできませんが

まわりの素敵な方々との時間を過ごし

私が実際に感じていること。

私は自己肯定感が高められる環境で育てられ

そのことに大変感謝していますが

大人になった今でも

自分が誰と時間を共にするか

ということを大切にすることで

自分の自己肯定感を高められる環境

にいると思っています。

他人と比べてどうかということに
振り回されずに

幸せの基準をしっかり
自分の心のなかに持っている

自分の弱い部分も受け入れて
ありのままの自分を認めることは

幸せになるために必要なことだと思います。

私は私で良かったなと思えるように

日々過ごしていたいですね。

Kana