おはようございます♪
お久しぶりの吉永です(^o^)
最近は朝の冷え込みも激しくなってきてますね>_<
これだけ寒いと「布団から出られない(*_*)」
という方が多いのではないでしょうか！
そんな人は、朝目覚めたら布団の中で軽く体を動かしてみるといいですよ♪
普段早起きの僕ですが、冬の朝はどうも苦手で
今冬から朝の運動を取り入れる事にしました(^o^)
すると、体がほぐれ朝の冷えも少し解消された気がします♪
もちろん早起きも余裕です（笑）
それでも朝一の身体の痛さ、動きにくさの取れない方は
かみみね整骨院にいらしてみて下さい^_^
今朝も、寒い中朝一番で来て下さった患者様から
こんな素敵なものを頂きました*\(^o^)/*
これ、手作りだそうです∑(ﾟДﾟ)
かみみね整骨院も、このブレスの様にキラキラ輝いて
皆様から愛される整骨院を目指して日々精進です！
それでは、良い一日をお過ごし下さいo(^▽^)o
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