糖質制限日記 8月28日のこと

－今朝の計測結果－

身長156cm
体重52.4kg（前日から＋0.3kg）

スタートから－12.1kg

目標体重46kg（あと－6.4kg）

夕食は、

豚ロースステーキ

チーズ入りスクランブルエッグ

舞茸ソテー

昼食は、

ブランパン

サラダチキン

ベビーチーズ

朝食は、

ソーセージ
おからごまパウンド

なんだか疲れていたみたいで、

家に帰って気づいたら1時間爆睡していました。

明日は待ちに待った（？）糖質祭り！

昨日のショックを吹き飛ばせー

（と、言い訳して）

思う存分食べてきます！！！

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カミジョの「ごちそうさまでした。」

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