京都で座禅

友人kingが雑念が多いとのこと、急遽建仁寺にある両足院にて座禅会に参加。

朝８時半集合！坊さんの説明後座禅スタート。時間としてだいたい25分。どうやらお香が一本燃え尽きるまでにかかる時間。

天気が良く庭の新緑もきれいでよい時間がすごせた気がする。




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