ゆったりバスで癒しの時間

暑い夏もすっかり過ぎ、落ち着いた秋がやってきました。

そろそろ体を温めるお風呂が恋しい季節ですね

そこで今回は、良質な入浴を楽しむための入浴剤のご紹介を致します

入浴には多くのメリットがあります

身体の不調を改善する効果が期待できるほか、植物由来の保湿成分等が入ったバスソルトや

精油100％の天然アロマ入りが気持ちをリセットするのにも効果的です。

好きな香りや効能の入浴剤で入浴タイムを楽しみたいですね

疲れた身体にはぬるめのお湯（38〜40℃）に浸かること

自律神経のバランスを整える効果があります。

ぬるめのお湯は（副交感神経）を優位にし、心拍数や呼吸にリラックスを促し

身体の緊張を和らげてくれるそうです。

血管が広がり、血行が促進されることによって筋肉や関節部の緊張がほぐれます。

お仕事等でな肩や腰の痛みが気になる方

入浴をより一層お勧めいたします

良質な睡眠には、皮膚温度が高く、深部体温が低くなることが理想です。

できれば就寝する1～2時間前に入浴をすませましょう

入浴することによって皮膚の血流を増加させ、皮膚から熱を放散させて深部体温を下げることによって

夜はぐっすり寝ることができます。

お湯に溶けた炭酸ガスの入浴剤は、皮膚から血管に入り、血管を拡張し、血行を促進します

血行が促進されると、疲労物質も排出され、体のコリもほぐれます。

炭酸ガスタイプの入浴剤は、しっかりと溶け切ってから入浴するのがおすすめだそうですよ

気分転換や癒し・リラックス・香りや色・肌触りを楽しみながら

お風呂の効果をより高める入浴剤を上手に使って

お休みの日にゆっくりと入浴されるのもいいですね

又プレゼントにも今時期オススメです。

ほっと一息つきたいときに。オススメカップ!!

皆さん、こんにちは♪

今週のStaffブログはかなが

個人的にもファンの

『Studio ｍ』のカップをご紹介させて頂きます♪

１つ目は《パティオ‐ネ》

脚付きカップは飲み物を飲むときだけでなく

野菜スティックをいれたり

カトラリーを入れて飾っておく使い方などもでき

オススメですよ！！

２つ目は《マウンテンマグ》

こちらは黄瀬戸カラー

たっぷり入るので沢山飲みたい方や

男性にもオススメです！！

３つ目にご紹介するのは《アレーズマグ》

コロンとしたフォルムが何とも可愛い１点

お気に入りの小皿をソーサー代わりに使って

その時その時の楽しみ方をするのがオススメです！！

４つ目にご紹介するのが《ルブケ》

紅茶やコーヒーなど飲み物をいれた後に

上からみるとお花の形がきれいにみえます。

かわいらしさと上品さを兼ね備えたカップ＆ソーサーは

ギフトとしてもオススメです！！

最後にご紹介するのが《キャトルルパ》

ロングセラーといって良いほど長い間人気のカップ

サイズ感といい、持ちやすさといい

リピートされる方も多い１点です！！

いかがでしたでしょうか？

お家でゆっくり過ごす時間も増えてくる

これからの季節

飲むものや気分に合わせて

カップを変えて楽しんでみてはいかがでしょうか？

オススメニット♪

皆さんこんにちは

今回のstaffブログはichi Antiquite'sのニットを

あきこがご紹介いたします！

南米ペルーの高地に古くから暮らす編み子さんによって

一枚一枚編み上げられるハンドニット

ウール100%でふわりと軽く　

とても暖かいのが特徴です

手作業の素朴な風合いながらも、パンツにもスカートにも合う丁度よい着丈で

寒い時期にとても重宝しますよ！

キュートなお花の刺繍もとっても可愛く気分も上がりますね♡

ぜひ、店頭でご覧になってみてくださいね

ご来店おまちしております♪