![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130708/13/kamekichipapa/b6/66/j/o0500037512602724664.jpg?caw=800)
調理時間 15分 (2人前)
子ども評価 ★★★★
(なんか、具がたくさん入ってるねぇ 食べれるのと食べられないのがあるけど
味は素麺やね・笑 普通に食べれるわ)
嫁さん評価 ★★★★★
(具だくさんでこれ一杯で十分にお腹いっぱいになるわね
ミョウガが入ってたら最高なんやけどねぇ)
素麺炒めの時期にはまだ早いですが(笑) 素麺炒めに冷たい
素麺つゆをかけて食べるぶっかけ炒め素麺です
食欲のない時でも不思議と食べれる味ですよ
やっぱり、市販の素麺つゆのレベルが高いのですかね(爆)
ちょっと、普段とは違う感じでいただくならピッタリですよ
【材料】
■ 素麺・・・ 200g
■ 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)・・・ 50g
■ オクラ・・・ 2本
■ 白菜・・・ 葉2枚
■ 人参・・・ 2cm分
■ 椎茸・・・ 1個
■ 青葱・・・ 1本
■ 塩、黒胡椒・・・ 少々
■ 温泉玉子(市販)・・・ 2個
■ 素麺つゆ(ストレート)・・・ 400cc
【作り方】
(1) 豚ロース肉は3cm幅に白菜は細めのざく切りに
人参は細切りに椎茸は薄切りにします
(2) 青葱は斜めに細切りにオクラは塩で揉んでさっと茹でて
冷水に落として荒熱を取り斜めに2等分に切ります
(3) 熱したフライパンに米油(サラダ油)を入れて豚肉、人参
白菜、オクラ、椎茸の順に炒めます
(4) 茹でて、しっかりと水洗いし水分を切った素麺を加えざっくりと
混ぜ合わせながら炒めます
(5) 塩、黒胡椒をふりかけて青葱を加えてさっと混ぜ合わせたら
器に盛り温泉玉子を割り入れて
冷たく冷やした素麺つゆをかけていただきます
こんな感じで作ります ↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130708/13/kamekichipapa/1a/ed/j/o0500037412602724666.jpg?caw=800)
ブロッコリーのスプラウトも入れていました(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130708/13/kamekichipapa/92/c4/j/o0500037512602724665.jpg?caw=800)
食べる時によく混ぜ合わせていただきましょう!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130708/13/kamekichipapa/f6/db/j/o0500037512602724667.jpg?caw=800)
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こちらもよろしくです~
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「昨日は撮影でした~」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130709/17/kamekichipapa/b1/3f/j/o0500037512604007455.jpg?caw=800)
昨日は新聞の撮影でした
お昼1時から始まってなんやかんやで夕方の5時に終了です
早いほうかも(笑)
4品作らせていただきました。
カメラマンさん、こもって写真撮ってます(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130709/17/kamekichipapa/e5/fc/j/o0500037412604007456.jpg?caw=800)
何を作ったかはお話ができませんが
こんな状況で作っております
洗い物がたまるんですよねぇ 撮影の時は・・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130709/17/kamekichipapa/7a/22/j/o0500037312604007909.jpg?caw=800)
今回のカメラマンさんは女性の方でした
女性なのか性格なのか分りませんが細かくカメラの画像を見て
チェックされていました
7月末あたりに新聞に掲載予定です!!
「こちらも頑張ります!!」(空席ありますよ~)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130702/23/kamekichipapa/d9/27/j/o0379044112596570692.jpg?caw=800)
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「コメントありがとうございますm(__)m お返事です~」
★SOIR(ソワール)さんへ
こんにちは~
「ジューシーナポリタン」作っていただきありがとうございます
好評だったようで私も嬉しいです(^_^)v
「また作って」は最高の褒め言葉ですよね
よかったです
★*may*さんへ
こんにちは~
ポン酢が残ってたら夏でも「鍋」です(笑)
酸っぱいの駄目な子どもさん多いですよね
我が家の娘たちもそうでした そのくせ甘酢なら食べる(爆)
是非、魚のソテーにかけて試してみてくださいね
★焼きもろこしさんへ
こんにちは~
交野市、行ってきました(笑)
星のブランコは3回目です けっこう雨の日に言ってる感じが
します。 前々回も雨だったような
橋は結局、渡れませんでした(汗)
高所恐怖症が段々とひどくなってきてる感じですよー
茄子なし・・・子ども中心の食卓になりますよねー
★TAKAHIROさんへ
こんにちは~
数あるブログの中よりお越しくださりありがとうございますm(__)m
こんなブログですがこれからもよろしく
お願いしますねぇm(__)m
★ryuji_s1さんへ
こんにちは~
コメントありがとうございます~
マイペースでコツコツ頑張ります!!
★ぴよこさんへ
こんにちは~
夏は山芋ですね~って自分で思っています
喉越しもいいですしねぇ
今回は残念でした(笑)
イタリアン野菜の冷凍、便利ですよ!!
パパっと炒めてもよさそうです
また紹介させていただきますね
お酒のイメージが無い・・・それは嬉しいお言葉で
実は酒のみですよ(笑)
ブログ名がさSAKE ですからね
美味しくビールを飲ませていただきました(^_^)v
あっ、京料理も美味しくいただきました!!
筍、水にが売ってますよ~ってそういう問題ではありませんね(爆)
★さとさんへ
こんにちは~
コメントありがとうございますm(__)m
私は通販で買いましたよ オイシックスさんです
でも、以前どこかのスーパーで同じようなものを見たような・・・
百貨店だったかなぁ??? あれば絶対に便利ですよ
私もお店、探してみますね
★みーちゃんさんへ
こんにちは~
ビールは飲み比べると味の違いが分りやすいです
でも、苦いですからねぇ・・・ビールの後にワインって感じで
毎日飲んでおります
楽しい時間を過ごすことが出来ました(^_^)v
★mitsukiさんへ
こんにちは~
コメントありがとうございますm(__)m
ブログを始められたんですねぇ
忙しいでしょうが頑張って続けてくださいね!!
★あいきちさんへ
こんにちは~
錦水亭・・・確かに高いですね
家に帰ってきてネットで調べてびっくりでした(笑)
いい経験をさせていただきました(^_^)v
★めいっこさんへ
こんにちは~
なんか、斬新な作り方かも(笑)
7分前後が勝負の時間ですよ
お試しくださいませ!!
★ままさんへ
こんにちは~
コメントありがとうございます
夏休み・・・今日の響です(笑)
毎日のお昼ご飯、悩みますよねぇ・・・素麺が多いかも
お互いに頑張って暑い夏休みを乗り切りましょう(^^)/