調理時間 10分 (2人前)
子ども評価 ★★ (まぁまぁかなぁ・・・)
嫁さん評価 ★★★★ (こういうのも、当たり前やけど
美味しいわね)
本日は、鶏肉をレタス炒めました
味付けはポン酢です
簡単なんですが、なかなかいけるんですよ~
【材料】
鶏もも肉・・・ 100g
レタス・・・ 1/4個
椎茸・・・ 2枚
塩、胡椒・・・ 少々
ポン酢・・・ 大匙2
ニンニク・・・ 1片
【作り方】
1.鶏もも肉は、5ミリ幅にスライスします
2.レタスは、一口大に手でちぎります
3.ニンニクは、みじんきりにします
4.熱した、フライパンにサラダ油とニンニクを入れて
弱火でいためます
5.ニンニクのいい香りがしてきたら鶏肉を加えて
中火で炒めます
6.鶏肉に火が通ればレタスを加えて塩、胡椒をします
7.レタスがしんなりしかけたら、ポン酢を加えて
さっと炒めたら出来上がりです
*レタスの炒めすぎに注意しましょう
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