今日、
ドタ参加OK!!
難しい、できないと感じるのは
こうしないといけいレベルが
高すぎるのかもしれない
高すぎるんだったら
低くすればいい
参加するのが怖かったら
見学すればいい
今回、てっちゃんとつぐみの「動く瞑想＆声の瞑想」
岐阜でのはじめての試みということで
何やるのか？？？わからないという人のために
つぐみちゃんと相談して
見学OK（見学は自由です）しました。見学は無料
※ただし見学の方でお話会に参加されたい方は、２０００円お支払いくださいね。
◎講座の流れは
「動く瞑想」-----８０分ほど
休憩---------１０分ぐらい
「声の瞑想」----４０分ほど
休憩---------１０分ぐらい
「お話会」------４０分
てっちゃんとつぐみの「動く瞑想＆声の瞑想」
５月３０日（金）13:30～16:30
(岐阜じゅうろくプラザスタジオ2）
みんなでカラダを動かして、声を出して
心を解放していきましょう
持ち物／動きやすい服装（ジャージなど）、
室内用シューズ（スニーカーなど）、飲み物
受講料／１００００円
※終わった後、懇親会あり（懇親会は、別途必要となります。）
お申し込みは、こちらから↓↓↓
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