小岩の街をウォーキング (^-^) もちろん食後30分以内の20分以上の運動で脂肪を燃焼なんだな ♪ そしてドラムを叩く前には (^-^) ストレッチも 欠かせないんだな ♪ さあ スタジオ Mへ GO- GO- GO- ♪