先日、鐘ヶ江麻理子さんの
さとう式リンパケア
初級講座を受講してきました。
「身体がゆるむ感覚」 って
こんな感じなんですね
私の一番の目的は、顎関節症の改善。
痛みとかはなく、普段は気になりませんが、
疲れると、顎にくる感じ。
２０年来の悩みの種。
このまま年はとれないな～と。
イベントでは何度も体験していて
効果は実感済ですが、
きちんと教えて頂いてやっぱり良かったです。
さとう式は理論が大事。
と言われていただけあって、
いざ、施術レッスンになった時に、
顔の筋肉が透けて見えるような
より、愛おしく、そして理解して
さわる事が出来ました。
顎関節症に関しては、
口を開いて、縦に二本しか入らない指が
すぐに四本入るようになりました。
施術後は、顎の筋肉がゆるんでいるのが
自分でも分かるので、
簡単に開く。というのが開けなくても
分かりましたよ
腕をゆらゆらゆらす施術は、
リラックス効果もあり
そして、
肩・首・頭と、筋肉をゆるめる事で
軽くなりました。
こめかみの辺り、目の奥・頭の奥など
連動していく感じ。
こちらも、イベントでは不思議～
と
思っていたけど
理論を学んだので、しっかりと納得の感動。
基本を学んだあと、
リフトアップと
スーパーリフトアップも教えて頂きました。
一番たくさん、モデルになっていたSさんが
最後のお話をしている時、
肌がツヤツヤのピカピカでびっくりしました
張りのある元気な顔になる感じ。
自分できちんとケアできるように
何度も何度も練習しましたよ。
最初から上手く出来ない。
でも、同じ事を何度も繰り返し言ってくれる
麻理子さん。
丁寧。
透き通るはっきりした声。
毎月行われている、
練習会でチェックしてもらおう
自分の為にはもちろんですが、
高校生の２人の息子にも施術してあげたい。
スタッフも、私の練習台となってくれます
施術の仕方に最初はびっくりしていますが、
効果を感じるみたいです。
最近は、
「肩凝ったんだけど揉んだらダメなんだよね？」
って言ってます。
緩めるといい「三つの腔」のうちの、
今回は口腔編でした。
姿勢とか、ぽっこりお腹の改善など
まだまだ、楽しみがいっぱいです。
ありがとうございました
会場の iの森 さんにて
岩戸の塩を購入。
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