目指せ完全復活!走る整体師のブログ

高齢の両親と3人暮らし、両親の介護をしながら家事もこなし毎日がんばっている整体師ランナーのブログです。


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柿原整体治療院

〒720-2102 広島県福山市神辺町東中条247-1

TEL 084(967)0769

診療時間   午前9時~12時

(受付時間)  午後2時~7時 

    水曜日午後5時まで

休診 土曜午後・日曜・祝日

      

オリンピック日本代表・実業団・大学生など

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皆さん、良い週末を過されましたでしょうか?


私は麒麟獅子マラソンを家の事情でDNSショック!


親父が寝ている隙に


30kmジョグ、午後からは庭の草刈など


おもいっきり汗をかきました。


今年も全日本マラソンランキングが発表されました。


昨年は55歳で2位


今年は1位返り咲きを狙ってましたが


見事に失敗


な、なんと15位でした。しょぼん


失敗の要因は


フルマラソンの前に1度も30kmPRが出来てなく


岡山、福知山を30kmPR練習にして


防府で狙いに行きましたが


見事に後半撃沈しました。ガーン


今年はしっかりと30kmPRを何度も


取り入れて


また夏場もしっかり走り込んで挑みたいです。


とりあえず今月から500km以上を目標に


頑張ります。パー

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皆さん、おはようございます。


最近は良いお天気で、皆さん走れていると思いますが


私も連日親父が寝ている隙に軽く走ってます。


この週末は兵庫県の浜坂で開催されます


麒麟獅子マラソンのハーフにエントリーしていましたが


片道約4~5時間もかかり


ほとんど1日中家を空けることになるので


身体の悪い親父を長時間一人にする訳にはいかないので


残念ですが今回もDNSします。しょぼん


来月の鳥取のすいかながいもマラソン(10km)は


昼過ぎには帰れそうなので


それには参加できる予定です。


暫くは近場のレースのみしか参加できそうもないです。ガーン


では皆さん、良い週末をお過ごし下さい。パー

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皆さん、おはようございます。


5月9日からエントリー開始の


村岡ダブルフルの66kmの部に


今年もエントリーしました。


昨年は1週間ぐらいで定員に達しましたが


今年はなんと2日で定員に達したようです。叫び


今のところ家の事情で参加は微妙ですが


とりあえず9月25日の本番に向けて


頑張ります。チョキ


来週の浜坂麒麟獅子マラソンも


今のところ家の事情でDNS予定です。しょぼん


現在、身体の悪い親父と2人暮らし


丸1日空ける遠征は難しいですね


来月の近場のレースは何とか参加予定です。にひひ



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