【女性専用パーソナルトレーニング@恵比寿】
【女性専用パーソナルトレーニング@恵比寿】
こんにちは。
恵比寿から、女性専門のパーソナルトレーニングを
行っています。
極度の糖質制限やカロリー制限をせず
食育と運動を通じて「女性をナチュラルに美しく」する
MERISE@恵比寿 代表の池田快人です。
前回の記事
【女性のボディメイクとは?@MERISE恵比寿】
今日は、パーソナルトレーニングを
受けたことのない女性
または、パーソナルトレーニングを
受けたことがあるけれど、痩せなかったり、トレーニングで
太くなってしまったり、食事制限がキツすぎて長続きしなかった
経験を持つ女性の方に読んでいただきたい記事です。
⇒パーソナルトレーニングが初めての方へ
(うちのサロンでも大人気のミランダカーちゃんと
キャンデススワンポールちゃん
彼女たちも食事やパーソナルトレーニングは当たり前のように
行っています)
当サロンには、今までトレーニングなんてものを
全く受けたことのないお客様も5割ほどいらっしゃいますし
他の有名なパーソナルトレーニングを受けたことのある
お客様も大勢いらっしゃいますが
うちのサロンのように
女性専用でやっているパーソナルトレーニングの
スタジオは意外に少なく、あっても私のように
男性で女性専門のパーソナルトレーナーさんは
ほんの一握りだと思います。
そんな、うちにいらっしゃる
お客様みなさんが口を揃えて
お話しすること
それが
「マッチョな男性のパーソナルトレーナーだと
自分もそういう風にされそうで怖い・・・笑
それと、食事の趣味や美容系の話が
あまり通じなさそう・・・
どうして、トレーナーさんて
みんな色が黒いの?」
とか笑
そういう女性から見れば素朴な疑問を
たくさん伺います。
ですから、女性のお客様に
与えるイメージってとても大切。
だから、そういう体型にしすぎないように気をつけたり
女性に威圧感を与えないための距離感や
コミュニケーションのとり方を勉強したりします。
食事も筋トレをする男性がよくやっている
「ササミとブロッコリーのみ」などという味気なさそうで
オシャレでないものは、女性から見ればダイエットを
していてもちっとも楽しくもないし、オシャレでもない・・
というのが本音だと思います。
だから、僕は自分でも料理を作って
食材だけでなく、盛り付けなど見た目にもこだわり
美容やダイエットに良い料理を
お客様にお伝えできるように自ら実践しています。
僕は、綺麗になりたいなと願う女性が
パーソナルトレーニングやパーソナルトレーナーに対して
抱いている不安を少しでも取り除けるようなトレーナー
で在りたいなと思います。
当サロンから、ナチュラルで健康的に
美しくなっていく女性が増え、その女性たちが
今までよりもさらにハッピーな日々を送れるようになったら
それが、一番の喜びです。
こんにちは。
恵比寿から、女性専門のパーソナルトレーニングを
行っています。
極度の糖質制限やカロリー制限をせず
食育と運動を通じて「女性をナチュラルに美しく」する
MERISE@恵比寿 代表の池田快人です。
前回の記事
【女性のボディメイクとは?@MERISE恵比寿】
今日は、パーソナルトレーニングを
受けたことのない女性
または、パーソナルトレーニングを
受けたことがあるけれど、痩せなかったり、トレーニングで
太くなってしまったり、食事制限がキツすぎて長続きしなかった
経験を持つ女性の方に読んでいただきたい記事です。
⇒パーソナルトレーニングが初めての方へ
(うちのサロンでも大人気のミランダカーちゃんと
キャンデススワンポールちゃん
彼女たちも食事やパーソナルトレーニングは当たり前のように
行っています)
当サロンには、今までトレーニングなんてものを
全く受けたことのないお客様も5割ほどいらっしゃいますし
他の有名なパーソナルトレーニングを受けたことのある
お客様も大勢いらっしゃいますが
うちのサロンのように
女性専用でやっているパーソナルトレーニングの
スタジオは意外に少なく、あっても私のように
男性で女性専門のパーソナルトレーナーさんは
ほんの一握りだと思います。
そんな、うちにいらっしゃる
お客様みなさんが口を揃えて
お話しすること
それが
「マッチョな男性のパーソナルトレーナーだと
自分もそういう風にされそうで怖い・・・笑
それと、食事の趣味や美容系の話が
あまり通じなさそう・・・
どうして、トレーナーさんて
みんな色が黒いの?」
とか笑
そういう女性から見れば素朴な疑問を
たくさん伺います。
ですから、女性のお客様に
与えるイメージってとても大切。
だから、そういう体型にしすぎないように気をつけたり
女性に威圧感を与えないための距離感や
コミュニケーションのとり方を勉強したりします。
食事も筋トレをする男性がよくやっている
「ササミとブロッコリーのみ」などという味気なさそうで
オシャレでないものは、女性から見ればダイエットを
していてもちっとも楽しくもないし、オシャレでもない・・
というのが本音だと思います。
だから、僕は自分でも料理を作って
食材だけでなく、盛り付けなど見た目にもこだわり
美容やダイエットに良い料理を
お客様にお伝えできるように自ら実践しています。
僕は、綺麗になりたいなと願う女性が
パーソナルトレーニングやパーソナルトレーナーに対して
抱いている不安を少しでも取り除けるようなトレーナー
で在りたいなと思います。
当サロンから、ナチュラルで健康的に
美しくなっていく女性が増え、その女性たちが
今までよりもさらにハッピーな日々を送れるようになったら
それが、一番の喜びです。