紅葉シーズン真っ盛り
台風のためエントリーしていた大会が3大会連続で中止
その間すっかり秋も深まり‥
ブログも久しぶり
我が家(父)もだいぶ元気回復
久々のトレイルランです。
前半は全部登り
後半は全部下りのバーティカル
快適な下りコースは景色もサイコーでした。
やっぱりトレイルは楽しいです。
そして、明宝と言えばやっぱり鶏ちゃん
グルメリポートも復活です。
復帰後3レース目
最長5k
2年半ぶり3度目
何かと我が家と相性のいい庄内緑地
復活のプロローグはやはりここから
アキレス腱断裂からちょうど10カ月
まだまだ、恐る恐るは否めませんが、
受傷後初めて5k走り続けることができました。
レース後、応援に来てくれた、
名古屋の美人ワラーチランナーが
我が家それぞれのワラーチを
サプライズで作ってくれました。
足の甲が何にも覆われない開放感
ビーチサンダルともまた違う
感覚はクセになりそうです。
ワラーチのまま帰宅途中によった可児市でみちくさ
地元ガイドブックで見つけた木曽川河畔の
竹林遊歩道
売り出しはまだまだこれからのようですが
絶対インスタに投稿さしたくなることまちがいなし。
外側はこんな感じでこれまた素敵
たくさんの収穫があった今回の遠征でした。
復帰2レース目
久々中之条！
まだ2kくらいしか続けて走れない父
ちょっとずつ距離を伸ばして今日は3k
がんばります！汗
ここ中之条ガーデンズは花の名所
レース当日は菜の花とツツジが絶好調
桜や紫陽花もシーズンにはかなりいい感じ
そちらもオススメです。
息子くん
一般40歳以下の部で上位を狙うためスタートから前へ
これからはレース中の写真はとれないかも汗
8位入賞で賞状をもらいました。
でもかなり手を抜いたので8/8
3k出場久し振りということもあり
何気に自己ベスト汗
ちび娘も1.5kがんばり
母も7位入賞しました。
父もがんばらなければ汗
帰りに草津で足湯
しばらくは短い距離ですが
また旅ランで全国まわりたいと思います。
シーズン最終icetee cup シャルマン大会
初日快晴、２日目雨レース
シャルマンのコースはいつきてもいいコース
今回はハンディキャップ部門も出場者が多く
ギリギリ6位
まだまだですが、まあ頑張ったと言えるでしょう。
ごほうびか
1～4戦の総合ポイントレースでは2けたにランクインしました。
来年はこれをあげることも目標となりそうです。
スキーはスキーだけのために非ず
長い目で続けて行かれたらです。
今シーズンのラストレース
今年も第１戦、第２戦はサンバレー
初戦は昨年とうってかわっての悪天候
前がほとんど見えない状況でしたが
息子くんがんばりました。
ハンディキャップの部2位入賞です。
第２戦は吹雪からの快晴
昨日からの積雪は15センチ
息子くん2本目の滑り
ちび娘もがんばりました。
恒例の抽選会では、来シーズンのレースパスをゲット！(合わせて5000円相当)
来シーズンも出場必至です。
ども、あれから210日
鈍足親子ランナーがレースに帰って参りました。
161レース目は、初登場の大阪
大阪のウォーターフロント舞洲
JRゆめ咲線でUSJを通りすぎ、桜島駅からさらにバスに乗り15分
昨年高校の日米野球が開かれた場所です。
親子マラソン全国行脚も、もうすぐ折り返しの23となりました。
まずは、ラジオ体操第一大阪弁バージョン
復活具合は、最近になって2k程度ジョギングができるようになったばかり…汗
今回は、その復活具合にふさわしいファミリーラン1. 75k
余裕の子どもたちを尻目に、なかなかスピードが上がらない父汗
それでも、海越しの六甲の山並は素敵です。
不惑を過ぎ、生活のいろんな場面で衰えを感じる今日この頃ですが、今回の衰え感は
今まででMAX汗
ちょっとずつオーバーウエイトを解消できたらと思います汗
ファミリーランは一緒にゴールするが原則
我が家最速余裕のちび娘は、残り500をサイド＆ボックスステップで…汗
子どもたちなには物足りない距離なので
終了後は大阪のランスポット「AIR TRACK 」へ移動
ショッピングモールの屋上が、300mのトラックになっています。
近鉄ファンには懐かしい
あの「日生球場」の跡地
阪神高速同じ高さです。
大阪城もこんな感じでのぞめます。
走った後はアメリカ村で食い倒れ
やっぱりこれが旅ランの醍醐味
ちょっとずつ距離を伸ばしながら、復活して行きたいと思います。
大会出場も中盤戦！
久々、タヤマカップin 飯綱高原
青年の部3位入賞 ストックゲット
2日連続
飯綱高原なんちゃってクロス
オリンピックでも行われてるスキークロスの草大会
これがまたおもしろい！
怪我人の私と接触が怖い息子
グループクロス(チームで一人ずつ滑って、タイム差が一番少ないチームを競う)
なんとなんとの優勝！
飯綱高原は長野五輪の里谷選手の金メダルの地
オタリンピック栂池高原
息子くん初のナイターレース
結構いい滑りで全体の21位
これ大健闘です。
そして聖高原クラブ員申告タイムレース
ジュニアの部これまた優勝！
今年も聖にはお世話になりました！
今年の我が家はまだまだ滑ります！
GS SL GS SG GS SL
1月末～2月
ID クラス6連戦でした。
2月4日飯綱高原
長野県障がい者スキー大会GS ㊗優勝！
1月27～28日
白馬五竜いいもり
日本ID アルペンスキー選手権GS SL
2月10～12日北志賀よませ
チャンピオンシップよませSG GS SL
上から五竜、飯綱、よませ
県大会では選手宣誓もつとめました！
相変わらずゆっくりですが、地道に経験を積み重ねちょっとずつ成長しています。
少し休んで、3～4月はレースシーズン後半です。
あけましておめでとうございます。
そしてご無沙汰です。
157日ぶり大会に戻ってきました！
本年も復活した『鈍足親子ランナー』をどうぞよろしく！
復活、親子160レース目は、2年連続
宮城県大崎市松山町
『まつやま元旦マラソン＆ウォーキング』
といっても、まだまだ通院中につき、出場は1.5kウォーキング
今年はウォーキングや短いランを地道に積み上げられたらです。
ウォーキングレポート
今年は、積雪のあった宮城県
日陰はいきなりのスケートリンク
転倒者続出(汗)
短い距離ですが、アップダウンもホドホドで
我が家的にはスリルと負荷があり、結構楽しいです。
地元の稲荷神社が折り返し
大会途中で初詣とはなかなかないですね。
ここから、ゆっくりあげて行きたいと思います。
『親子ランナー』一時休業と息子のソロ活動のお知らせ
8/22にバドミントンの試合でアキレス腱断裂の父
本来であれば一緒に走る予定でしたが、
こんな姿になってしまったため、しばらくの間親子ランナーは休業です。
息子くんは一人で6k走りました。
周回部分の切り替えも間違えることなくマイペースで
中学生の部では惜しくも最下位でしたが、一般の部では、そこそこ
9月の障害者スポーツ大会1500m
10月の村民運動会3k
11月の米俵マラソン
今のところエントリーはここまでですが、
息子くんに一人で走ってもらう予定です。
ケガをしてみて、実際に走れないとやはり走りたくなるものです。
しっかり治療して、来年になる見込みですが、また、ゆっくり走り出したいと思います。
時間はかかると思いますが、また息子とフルマラソンに出られるまで持って行きたいと思います。
親子ランナーは一時休業致しますが、その間息子はソロ活動致しますのでどうぞよろしく。