鼻うがい | ボイストレーナー EIMIのブログ

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ボイストレーナー/Love&Light代表取締役
渡邊瑛美のブログです

みなさま


今日も一日


おつかれさまです。



一雨ごとに春本番が近づき

よく晴れたこの時期の朝は・・・




目が痒い


鼻が痛い


鼻血もでる




ああ、もうこんな素敵な季節なのに

なんてこった。



薬も良いですが


花粉症の方におすすめしたいのは


鼻うがい(鼻洗浄)



私は「ハナクリーン」というのを

使っていますが、外から帰ってきたら

これで洗浄しておくと

翌朝のスッキリ感が違います。



風邪で鼻が詰まっている時も

オススメですよ^^


http://item.rakuten.co.jp/daichan/q0019/