オーダーまくらレポート
2012/9/2 伊勢市在住 40代女性 N様
ロフテーさんの枕工房で作られたオーダーまくらをこれまで愛用されてきたN様。
約5年間使用するも、枕がヘタって低くなってしまったので、これを機会に新しく枕を作ろうと快眠屋のドアを叩かれました。(実際は自動ドアなのでドアは叩けない)
ヘタりは枕の宿命とでもいうべきもので、どんな素材の枕でもいつかは必ずヘタりがやってきます。
問題はそのヘタりにどう対応するか?ということなんですが、快眠ひろばのオーダーまくらは10年間何度でも無料でまくらの中材の調整が出来ます。中材がヘタって少し低くなってしまった場合は、中身を少し増やすことで元の高さに戻すというように。
N様のお悩みは、首コリと腕のしびれ、そして夜中に何度も目が覚めるという中途覚醒でした。
現在の状況を簡単にまとめると
①寝姿勢:仰向きで寝たいが、どうしても横向きが多い。そして横向きで寝ていると、下になっている方とは逆の足がしびれたり、なんとなく違和感を感じてしまうため、夜中に目が覚める。
②まくら:ロフテーさんで作ったポリエステル綿のまくら。中身の綿のパワーが無くなってしまい、洗濯して日に干しても膨らまない。
③ベッドマットレス:若干硬めのスプリングマットレスを使用。ローテーションは何度かしているが、お尻の部分が完全にヘタっていて、手で触ると凹んでいるのが明らかに分かるレベル。そのヘタリ対策でオーバーレイタイプのパッドを通販で購入したが、やはり真ん中の部分が落ち込んでしまう。
④体格:BMIが19。背面のラインはWラインタイプと背中とお尻の凹凸が大きい。
まず①の寝姿勢に関してはこのブログでも何度も書いていますが、やはり仰向き寝がベターです。横向き寝が長時間続くと肩周辺の筋肉が緊張し、腕のしびれや首コリ・肩コリを誘発します。
次に②のまくらですが、まくらはそもそも頚椎のS字湾曲を自然なかたちで保持するためのものなので、適度な支持力が求められます。N様のまくらを実際に見たわけではありませんが、めちゃくちゃヘタってます!とおっしゃられていたので、支えがなくなっている可能性が高いですね。
③のベッドマットレスが一番の原因かな。恐らくN様は下のような状態になっているはず。
俗に言うハンモックシンドロームってやつですね。お尻が落ち込んでしまって背骨が湾曲してる状態。当然寝姿勢として良くありませんし、上半身と下半身の重さが腰周辺に集中するので腰を痛めやすいです。仰向きで寝られないのはこれが主な理由でしょう。
また敷き布団やマットレスがヘタってしまったからと、その上にパッドや薄手のマットを乗せられる方がしばしばいらっしゃいますが、ヘタったものの上にさらにモノを乗せてもあまり効果はありません。結局のところ、その上に敷いたものに荷重がかかれば土台も一緒に凹んでしまいますので。
最後の④体格についてですが、N様はBMIが19と痩せ気味であるのに加えて、背中の凹凸が大きいWラインタイプです。こういったタイプの方は、硬めのマットレスに寝ると腰の裏に隙間が出来てしまいます。
その結果、体重を肩甲骨とお尻だけで支えることになるので無駄な寝返りが増えてしまい、夜中に目が覚めることが多くなります。
こういったことを実際に試し寝をしながらお話させてもらったのですが、N様には非常によく理解して頂いたようで、オーダーまくらとベッドをセットでご注文頂きました。
ベッドマットレスはドイツセンベラ社のニューナチュラスター。
そしてベッドフレームは同じくドイツセンベラ社のスピナ(ウッドスプリングタイプ)です。
お届けまでもう少しお待ちくださいね。N様、昨日は本当にありがとうございました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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