ハプニング
日本代表勝ちましたねー
朝早くから起きて観戦した皆さんおめでとうございます
早起きは三文の徳ですね(笑)
さて、今日は夕方にはかなりのでした
なのでいつものトンネルへ
70分ぐらい走って帰ろうとへ
着替えてエンジンを掛けようとすると・・・
カチカチカチ・・・?
なぜ???
急いでTOYOTAの担当へ
バッテリーを繋げはいけるとの話し
ルームランプ等は付くんですが・・・
会社の後輩に電話で助けを呼びました
しかし大雨・・・
しかし・しかし
雨が止みました
日頃の行いでしょうか(笑)
バッテリーを繋ぐとすぐにエンジンスタート
良かったです
後輩よありがとう
バッテリー交換となると3万円ぐらい必要との事
まだボーナス出てないのに・・・
今日の練習 70分Jog(14km)
タイムトライアル
今日のポイント練習は3000mのタイムトライアル
参加メンバーはタロー君、M川君、Y脇君そして私の4人です
タイムはT内君、Y田君、W渕君の3人が計ってくれました
前半の入りを気を付けるつもりでスタート
スタートからタロー君とM川君が飛び出しましたか・・・
付いて行けませんでした
結果は・・・9分25秒?
72,74,75,76,77,77,75,35
やっぱりの中だるみ
でもまぁ400mのトラックとはいえ土なので鳴門とかなら-10秒ぐらいになるかな
その他の結果は
タロー君 9分17秒
M川君 9分44秒(短パンを忘れジャージにて)
Y脇君 10分03秒
タロー君は前半かなり突っ込みましたが終盤の落ち込みがあるもなかなかのタイムです
7月3日県中長記録会は1500mと3000mに出場しようと思ってますが・・・
1500mの後すぐに3000m走れるかなー
まぁ練習のつもりで
そしていよいよ大一番 VS
はるパさんとふくちゃんは早起きして観戦するとの事
私は・・・
たぶん・・・
今日の練習 5000mJog 流し3本 3000mT T 4000mダウン