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2016-05-24 21:52:35

一歳刻みランキング

テーマ:ブログ
今年は10位でしたあせる

一桁台かと思ってましたが・・・

まだまだですね叫び


1位の方は名前も成績も知ってましたが、その他の方はあまり知らないので上位の方を検索してみましたビックリマーク

皆さん速いですねアップ

でも5000mやハーフでは負けてないのでまだまだ上位へ行ける可能性はあるので頑張りますべーっだ!

そしていつぞや1位になるぞ~音譜
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2016-04-25 09:02:07

とくしまマラソン

テーマ:ブログ

とくしまマラソン走りましたアップ

 

3月後半からインフルエンザに掛かりその後も体調不良そして仕事が忙しく練習が出来ない状態が続いて不安だらけあせる

 

みんなからは今までの貯金があるから大丈夫と言われたりしましたが、マラソンはそんな甘いもんじゃーないでしょ~汗

 

スタート前はみんなと雑談し緊張も緩み、久々に麦わら師匠にもお逢い出来て良かったですニコニコ

 

キロ4分と思いながらスタートしましたがやっぱり少し速くなり3分50秒~55秒ぐらいの集団で走りまずまず余裕をもっての前半でした音譜

 

でもかなり暑さを感じ後半はどうなるのかと思いましたが、曇りになって風もひんやりとしてきてよかった~アップ

 

しかし、35キロからはさすがに足も動かなくなりましたが、ちょうど知り合いのランナーに追いついて一緒に最後まで行けたので最後まで粘れましたにひひ

 

5㎞毎のラップ

19分10秒→19分22秒→18分56秒→19分22秒→19分07秒→19分03秒→19分35秒→20分02秒→8分55秒

2時間43分31秒 総合20位

 

順位は昨年と同じ順位でしたビックリマーク

 

これで来年の東京マラソンの準エリートもゲット出来たかなラブラブ

 

今回は練習があまり出来なかったけどまずまず走れましたがマラソンはそんなに甘いもんじゃーないと思うのでまた地道に練習やって行きたいと思いますニコニコ

 

 

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2016-04-17 20:35:54

元気です!

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