メンタルヘルス

先週と今週で「メンタルヘルス」について心理カウンセラーの中川先生をお招きして社内勉強会をしました。

「メンタルヘルス」とは心の健康を保つということ。心の健康が阻害されれば「うつ病」などの精神病をきたす。

僕自身、メンタルが弱いんですが、最近利用者でも増えてるし、以前「うつ病」のスタッフも何人かいたんで、この際しっかりと皆で勉強しようということで企画しました。

それで2週に分けての「うつ病」「双極性障害」「不安障害」の原因と対策。

正直やってよかったです。

先生に言わせると「うつ病」なんか、業種関係なく誰でもなる病気だとか。

精神的にも大変な介護業界。

こういった勉強会もぜひお勧めします。