2013.8.15
今年も行ってきました毎年恒例、
真夏の
〝社長ゴルフコンペ〟![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
ここ何日もずーーーーっと大阪では37~39度
ととんでもない猛暑が続いています![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/k0/k061204kame/1369841.gif)
今日も昨日の夜まで37度との予報が!
少し前のゴルフ
で熱中症になり、嘔吐と頭痛で
動けなくなった私
皆様にご迷惑をおかけしてはいけないと
一度は断ろうとしたコンペ![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
でも・・・ずっと参加してのに・・・![涙](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/789339.gif)
参加できるのは今年が最後かも・・・![ぐすん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ui/ui8/271908.gif)
と参加をさせてもらうことにしました![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759315.gif)
迷惑かからないよう一生懸命努力しました![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blacktopink/420022.gif)
まず、暑さになれる・・・というか、いい汗をかける様
サウナに行ったり、お湯と水交互に手足をつけたり
をやってみた![がんばろー!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chmsto/1082653.gif)
⇒この間、長湯に気分が悪くなったことも数回
でも、いつも頭からしか汗が出なくて髪が風呂あがり
状態なのに、今回は大丈夫だったよ![good](https://emoji.ameba.jp/img/user/qm/qmiwap/1603293.gif)
![きゃー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/245077.gif)
次に血をサラサラにするために、
トマトジュースの
無塩をしばらく飲み続けてみた
⇒無塩になると有塩はのみにくくなるんだね
これは、効いたか不明![n?*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43197.gif)
内臓機能UPのため、ウコンを服用、味噌汁は
シジミ、キャベツもいっぱい食べた、TVでやってた
からサバ缶も食べたよん
⇒いつもは水分がとりたいけど取れなかったけど、
今回は飲めたし、調子も良かった
このお陰?![ブタ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokumoku-247-jjt/542324.gif)
冷感タオルを定期的に冷すため、凍らせた水を
INとOUT分で
2本準備
ずっと首を冷やしていた
⇒これはマジ良かった。いつも太い血管が通ると
いう首すじらへんを冷やしたことで、のぼせの
ような暑さはなく、最後まで元気でいられました![感動泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryosukelove53/1565482.gif)
冷感インナー上下も着用
⇒上は女性用、でも実は下は冷感ステテコの
男性用を購入してはいてみた![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1354918.gif)
一見男性用ってわからない柄なので、いい
かなって・・・![笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxxs2xxxx/1160535.gif)
そしたらこれがGOOD![good](https://emoji.ameba.jp/img/user/qm/qmiwap/1603293.gif)
股とかモモとかサラサラ~![幸せ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sabutyann/843230.gif)
女性は冷え症が多いからか、女性用モモヒキは
あっても冷感生地のがないんだよねぇ
ずっと寝不足だったので、とにかく睡眠をしっかり
とる
⇒結構しっかり寝ていたのに、何故か前日は
まったく眠れなかったぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yosi-itigo/3371689.gif)
寝ようと暗くしたり、あくびのマネしてみたりした
のに、なんで前日だけ・・・結局ほぼ寝ずに朝を
迎えちゃいました![あへへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/husiginasora/99509.gif)
辛めの食事で飲み物をとりたい状況にする
⇒いつも飲まなきゃいけないのに500ml一本も
プレー中に飲みきれないので、「のどが渇いた」
って状態をつくってみたら、飲める飲める水も
お茶もグビグビと・・・茶店でも、昼食時もしっかり
水分とれましたぁ
結果、帰るまで元気にいられたから、良かった
迷惑をかけずにすんだよ![泣く](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poponta-hm/1310287.gif)
来年も出たいなぁ![うりゅ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/michiru0829/2488465.gif)
神様、どうか良い方向へ向かうよう、
お導き下さい![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759315.gif)
今年も行ってきました毎年恒例、
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/k0/k061204kame/1369841.gif)
〝社長ゴルフコンペ〟
![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
ここ何日もずーーーーっと大阪では37~39度
ととんでもない猛暑が続いています
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/k0/k061204kame/1369841.gif)
今日も昨日の夜まで37度との予報が!
少し前のゴルフ
![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
動けなくなった私
![凹むパンダ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/3434299.gif)
皆様にご迷惑をおかけしてはいけないと
一度は断ろうとしたコンペ
![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
でも・・・ずっと参加してのに・・・
![涙](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/789339.gif)
参加できるのは今年が最後かも・・・
![ぐすん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ui/ui8/271908.gif)
と参加をさせてもらうことにしました
![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759315.gif)
迷惑かからないよう一生懸命努力しました
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blacktopink/420022.gif)
![腕。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/276527.gif)
まず、暑さになれる・・・というか、いい汗をかける様
サウナに行ったり、お湯と水交互に手足をつけたり
をやってみた
![がんばろー!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chmsto/1082653.gif)
⇒この間、長湯に気分が悪くなったことも数回
でも、いつも頭からしか汗が出なくて髪が風呂あがり
状態なのに、今回は大丈夫だったよ
![good](https://emoji.ameba.jp/img/user/qm/qmiwap/1603293.gif)
![きゃー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/245077.gif)
次に血をサラサラにするために、
![こくみトマト](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cafedepou/1410331.gif)
無塩をしばらく飲み続けてみた
⇒無塩になると有塩はのみにくくなるんだね
これは、効いたか不明
![n?*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43197.gif)
内臓機能UPのため、ウコンを服用、味噌汁は
シジミ、キャベツもいっぱい食べた、TVでやってた
からサバ缶も食べたよん
⇒いつもは水分がとりたいけど取れなかったけど、
今回は飲めたし、調子も良かった
このお陰?
![ブタ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokumoku-247-jjt/542324.gif)
冷感タオルを定期的に冷すため、凍らせた水を
INとOUT分で
![ペットボトル](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sutoroberrnd/1371350.gif)
ずっと首を冷やしていた
⇒これはマジ良かった。いつも太い血管が通ると
いう首すじらへんを冷やしたことで、のぼせの
ような暑さはなく、最後まで元気でいられました
![感動泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryosukelove53/1565482.gif)
冷感インナー上下も着用
⇒上は女性用、でも実は下は冷感ステテコの
男性用を購入してはいてみた
![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1354918.gif)
一見男性用ってわからない柄なので、いい
かなって・・・
![笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxxs2xxxx/1160535.gif)
そしたらこれがGOOD
![good](https://emoji.ameba.jp/img/user/qm/qmiwap/1603293.gif)
![嬉](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lainsan/668321.gif)
股とかモモとかサラサラ~
![幸せ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sabutyann/843230.gif)
![幸せ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pl/planetarium-mix-in-star/2589199.gif)
女性は冷え症が多いからか、女性用モモヒキは
あっても冷感生地のがないんだよねぇ
ずっと寝不足だったので、とにかく睡眠をしっかり
とる
⇒結構しっかり寝ていたのに、何故か前日は
まったく眠れなかったぁ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yosi-itigo/3371689.gif)
寝ようと暗くしたり、あくびのマネしてみたりした
のに、なんで前日だけ・・・結局ほぼ寝ずに朝を
迎えちゃいました
![あへへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hu/husiginasora/99509.gif)
辛めの食事で飲み物をとりたい状況にする
⇒いつも飲まなきゃいけないのに500ml一本も
プレー中に飲みきれないので、「のどが渇いた」
って状態をつくってみたら、飲める飲める水も
お茶もグビグビと・・・茶店でも、昼食時もしっかり
水分とれましたぁ
![バンザイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/come-on-happy/1739243.gif)
結果、帰るまで元気にいられたから、良かった
迷惑をかけずにすんだよ
![泣く](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/poponta-hm/1310287.gif)
来年も出たいなぁ
![うりゅ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/michiru0829/2488465.gif)
神様、どうか良い方向へ向かうよう、
お導き下さい
![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759315.gif)