正しい投球動作
正しい投球法の例を紹介します。ここに示す投球見本は、欠点もたくさんありますが、腕や体の「ため」や「しなり」が十分に生かされ、軸のブレが少ない、バランスのいい投球動作といえます。この投球動作を基本に筋力強化をはかれば、150キロの速球を投げることも、夢ではないでしょう。詳しい説明は、書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)のp34~をご覧ください。
正しい投球動作 ワインドアップ 3塁側から
正しい投球動作 ワインドアップ 2塁側から
正しい投球動作 ワインドアップ 1塁側から
正しい投球動作 ワインドアップ 本塁側から
正しい投球動作 ワインドアップ 上から
正しい投球動作 ワインドアップ 下から
セットポジション 5種類
以上映像提供=「DVD150キロのボールを投げる!」(イー・スポーツ2007)
★注意★ ここで紹介したページ(例えばp187など)は、書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)のページです。詳しい解説は、書籍の各ページでご確認ください。
■「DVD150キロのボールを投げる!」の内容について■
内容は、このブログで紹介している動画、あるいはYou-Tubeならびにイー・スポーツ2007(http://ameblo.jp/kadokura2007)で配信中の85のビデオクリップと同じです。書籍『150キロのボールを投げる!』(ナツメ社)を制作する際にホームビデオで撮影した、画質のあまりよくないビデオですが、ネットで配信中の画像よりは、やや上質で見やすく、メニュー画面もあり、 見たいテーマを検索しやすくなっています。ご希望の方は、下記までご連絡ください。
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イー・スポーツ2007 門倉 岬
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