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『体力テスト走』を開催致しました！
ご参加の皆様お疲れ様でした。
スタート前の元気なうちにに一枚
個々に目標を掲げ、いざスタート
午前中は、曇り予報を外し
晴れ間がみえて、とても走りやすい気候でしたね。
晴れ間がみえて、とても走りやすい気候でしたね。
そして無事に皆様10km完走しました
犬のお散歩中の方々を避けながら…
お疲れ様でした頑張った証としてひどく筋肉痛にならない為に、帰ってからも特に
下半身のストレッチをしましょうね
下半身のストレッチをしましょうね
では、またお待ちしております
(ユウコ)