美構造メソッド@プロデューサーの藤原寛です。
ここ最近、各地で美構造@美姿勢ダイエットプロジェクトのセミナーを開催しています。
徳島@美姿勢ダイエット
スリッパ履きのデメリットがなくなる
品川@美姿勢ダイエット
美構造トレーニングの後はゆらゆらケアでリラックス
今回のダイエットセミナーの企画参加募集は、メルマガでしか告知しておりません。
6月1日より一般公募もしていきますので、ご興味ある方はお待ちください！
今回は遠方の方でも参加可能です。
僕自身、とても効果を感じていて頑張らずにスタイルが良くなっています。
既に参加者の方々には、高い評価をいただいてます〜〜
◆美構造姿勢メソッドアーカイブ動画（無料YouTube動画まとめ※2016年以前のものです）
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美構造メソッドのセルフケアやウォーキングでもお伝えしておりますが、
前屈・後屈といった柔軟性チェックは一瞬で結果を書き換えることができます！
「筋肉が硬いからできない」と思っている方は一生そのまま硬いという現実があったりするのですが、姿勢・立ち方と柔軟性の関係が理解できると一生柔らかい（硬くない）ままです。
コレを知ってしまうと誰でも、立位前屈で床に長座前屈で足指に手がつくようになります。
もちろん後屈も柔らかくなっちゃいます。
身体の使い方がポイントなので努力は不要です！
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美構造メソッドを知りたい方は入門編からどうぞ(動画セミナーです)