ヨーグルトを食べて花粉症を抑えましょう

アレルギーの薬は、とても眠くなっちゃうから、休みの日くらいしかしっかり飲むことができません。何年か前、薬を飲んだら、勤務中に居眠りしちゃいました。

花粉症のときのマスクも、最近では、呼吸が苦しくなくできる形のものとか、こどもや女の人向けのイラストがプリントされたものも増えました。

たくさんの花粉がスギからでている様子をニュースで見ただけでも、何故か目がかゆくなって、鼻水が出てくるような気がしてしまいます。

この国では、スギ花粉が原因の花粉症が多いけど、欧州では、イネ科の植物の花粉症の症状をうったえる人が多数みたいですね。