あんど~野菜と私~

ジュニアベジフルマイスターの資格をかれこれ8年前に取得。
なのに今頃になってやっと動き出した私…
いいのか、私?ま、いいか…
野菜然り、自然しかり、好奇心のおもむくまま綴ります


テーマ:
今朝、息子が録画していた
やべっちfcを見て…

長友選手の食事!
ヨガ!

ココナッツオイルに
マヌカハニー
ナッツ
朝はスムージー
夜は炭水化物を摂らず
ケトン体質に変えていってると。


すご……

女子やん
てか、モデルやん

でも、
脳が変わる、言うてましたね

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ヨガをすることで
カラダに柔軟性かでき、
守備範囲が広くなる
上半身の可動範囲が広くなる
などなど

カラダが動きにくくなっても
まだあきらめないとこが
スゴイなと
やべっち

ほんま、あきらめたら
そこで終わりです…


それに乗っかって、、、

私、明日、アロマイベントにて
スムージーを作りに行きます!
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明日はそろそろ食べおさめの
イチゴスムージー🍓
盛りだくさんのアロマ体験

トークも面白い←ほんまに。
ハルマキヨガ

などなど

ご自分にあったセルフケアを
ご提案させてもらえるイベント

のぞきに来てくださいませ~
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テーマ:
もう1週間以上も
経ってしまったけど
5月7日土曜日は
高津宮にて
『ベジバル』に参加させていただきました
雨予報もいつしか傘マークが消え
とても、気持ちいい中でのイベントですが
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ベジバルでの私の目標の一つに
「男性に野菜を美味しく食べてもらう」
が、ありまして。
普段の私の活動では
小さいお子さんをもつママが多く、
それはとても大事な事なんだけど
食事は子供さん中心になります
でも、実は頑張ってるおとーさんにも
大切なお野菜
意外にあんまり食べない方が多い
そこでお酒のアテに生の野菜
をこの機会にオススメしたい!
と思ってたら、
ルッコラを食べて下さったスタッフの方が
「コレはイケる!」
とビール片手にルッコラを…
そこから、ルッコラは瞬く間に❤️

絶品トマトには
小さい可愛い女の子が
自分のお財布から
ありったけのお金を出してくれて…
トマトでいいん?クッキーもあるよ
というママの質問にも
頑なにトマトと🍅🍅🍅
あぁ、ホンマに嬉しかった⤴️

野菜にふれるきっかけを作りたい
ホンマに美味しい野菜を伝えたい

ベジバルはいつもそれを
叶えてもらえる素敵な場所です
最後になりましたが
スタッフの皆様
準備から搬入、後片付けなどなど
本当にお世話になりました
ありがとうございました

いつもあとで思う
もっといろんなブースを回りたかったなー


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テーマ:
先月
たくさんの方々にお越しいただいた
「春のはな*hana」
当日の朝
テレビをつけたとたん
熊本の惨状を目の当たりにする…

焦って迷って
頼って相談して

元気なもんが頑張らな!
しっかりと気持ちをもって開催しよう
ほんで売上の一部を寄付しよ!
とあっという間に決まりました

早朝にもかかわらず
気持ちを届ける手段は
必ず探すよとノンノンさんからの
力強い言葉ももらって。

だいぶ日にちが経ってしまいましたが
やっと
{28DDC55F-A237-4EFE-B3E7-A5CE13AE5AD4}

送金完了しました!

何かのチカラになりますように…
どなたかの笑顔になりますように
遠くから願っております

そして、これを聞いて
ほんなら、コレも買お❤️
と、ご協力していただいた皆様
本当にありがとうございました
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