先月‥‥‥
中秋の名月見ましたか?
すげー綺麗でした。
素晴らしすぎて携帯ごときでは上手く撮れないのに撮りまくってました
てかさっきマヂで、しゃっくりが止まらなくなって‥
息止めても水飲んでも駄目で。。。
調べて、ある方法で一瞬で止まったんです
感動したんで頭の片隅にでも置いててみて下さい
1.まず深く息を吸います。
2.ドアや扉の枠の下に移動します。
3.手を伸ばして上の枠をつかみましょう。
4.枠を押し上げる感じで腕を伸ばします。
5.背中を曲げて前に倒れるような感じでお腹のストレッチ。
6.息を止めたまま30秒から60秒ほどこの姿勢を保ちます。
以上!
これはマジです。