お久しぶりです！
なんとか毎日暮らしてますが、、、
雨の日は体調がちょっと弱めです！
みんなそうかな？
家族は元気です！
病気をしても元気という意味も含めて
若い頃はメンタルも強めで、、
なんでも前向きな私もゆらぎ時期は
色々毎日ゆらゆらしてますが、、
一緒に暮らしている主人がほんと、、
なるようになるタイプなんで、、
助かります！
精神的用語で？かな？
レジリエンスが鍛えられている
というのかな？
レジリエンスとは？
レジリエンス（resilience）とは、外的な衝撃にも、ぽきっと折れることなく、立ち直ることのできる「しなやかな強さ」のことです。 「レ ジリエンス」とは、もともとは「反発性」「弾力性」を示す物理の用語でした。 ... 「復元力」「弾力性」「再起性」などと訳されますが、エダヒロは「しなやかな強さ」と訳します。
心のしなやかさ
これがいいんですが、、
なかなか上手くいかないものです！
なるようになるさと思えれば楽に暮らせる
のはわかっていてもまた少し経つと
色々考えたりしてみるものです！
そんな時は私は本を読む事が1番の解決で、、
本でヒントを貰えました！
悩んだ時は行動しろというサインだと（՞ټ՞☝
たしかに私は全て行動からだと思って
悩むくらいなら行動しようと思ってきました！
わたしにはサインが多いですが、、
少しずつ、、レジリエンスを鍛えて
張り詰めていかないような毎日を過ごす
家族のメンタルが強いことに
救われています！
雨が降り出し気持ちもどんよりですが、、
顔張っていきましょう
またよろしくお願いします！
